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【10/12(土)】90分オンラインシリーズ:違った角度でヨガを深めるタオ(道教)の思想と氣のワーク(浦西千織)

通常価格 ¥3,960

税込み

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  • オンライン受講(アーカイブ付)

【10/12(土)】90分オンラインシリーズ:違った角度でヨガを深めるタオ(道教)の思想と氣のワーク(浦西千織)

講座内容

関連情報

講師紹介

参加者の声

古来タオ(道教)の智慧に触れ、心身のバランスを整えヨガにも活かせる氣功ワークを体感してみませんか?

マットが無くてもいつでもどこでも簡単にできるワークを通じて、日々のストレスや疲労から解放され内なる氣を活性化します。

関節への負担が少なく動けるので体に心配がある方、初心者の方でも安心して参加できる内容になっています。
また日常にも簡単に取り入れることが出来ます。

ぜひこの機会に、氣の効果を体感してください。

氣のワークには日頃のアーサナがより取りやすくなる要素があるので、日ごろからヨガに親しんでいる方にオススメします。



【受講時必要な物】
動ける服装・筆記用具・ヨガマット

浦西千織

ヨガ
氣功講師
チネイザンセラピスト
ファスティングアドバイザー

陰ヨガを中心にヨガクラスを提供しております。
大手ヨガスタジオにて約10年間ヨガ講師育成に携わってきた経験から、ヨガの智慧を"どのように伝えるか"のサポートが出来ましたら幸いです。

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