2024年10月12日(土)13:00-14:30
オンライン受講(アーカイブ付)
3,960円(税込)
【アーカイブ視聴期間】2週間(リンクご案内以降)
※アーカイブリンクは講座終了後翌日以降3日以内にお申し込時のメールにご案内いたします。
税込み
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古来タオ(道教)の智慧に触れ、心身のバランスを整えヨガにも活かせる氣功ワークを体感してみませんか?
マットが無くてもいつでもどこでも簡単にできるワークを通じて、日々のストレスや疲労から解放され内なる氣を活性化します。
関節への負担が少なく動けるので体に心配がある方、初心者の方でも安心して参加できる内容になっています。
また日常にも簡単に取り入れることが出来ます。
ぜひこの機会に、氣の効果を体感してください。
氣のワークには日頃のアーサナがより取りやすくなる要素があるので、日ごろからヨガに親しんでいる方にオススメします。
【受講時必要な物】
動ける服装・筆記用具・ヨガマット
ヨガ
氣功講師
チネイザンセラピスト
ファスティングアドバイザー
陰ヨガを中心にヨガクラスを提供しております。
大手ヨガスタジオにて約10年間ヨガ講師育成に携わってきた経験から、ヨガの智慧を"どのように伝えるか"のサポートが出来ましたら幸いです。