【オンライン】ロルフィング(R)に学ぶ〜体感を養うカラダのアンテナを鍛える方法〜 2021年1月28日(木)13:30-16:30 ヨガはもちろん、ロルフィング®をはじめとしたボディワークや、ソマティック・エクスペリエンシングなどの心理療法のエッセンスをつかって、カラダの感覚を耕していきましょう。
【青山】身体がわかる!少人数制YogaBody90分トライアル講座 2021年1月30日(土)2月13日(土)21日(日) YogaBodyトレーニングコース参加ご検討の方に向けての講座です。 オンライン・マンツーマン講座となります。
【オンライン】松本くら「快眠のためのセルフボディワーク」(アーカイブ視聴可) 2021年1月30日(土)19:30-21:00 日本のボディワーカーの草分け、松本くら先生がガイドするオンラインホームセッションです。 冬の夜、お部屋を暖かくしてご参加ください。 パジャマ姿でご参加もウェルカムです。
【オンライン:アーカイブ視聴可】chama 神経系顔ヨガワークショップ 2021年1月31日(日)14:00-16:00 老若男女、ヨガする人もしない人も ヨガおじさんことchamaと一緒に、オンラインで顔ヨガチャレンジしませんか?
【オンライン】JoeMiller [基礎的ムーブメントパターン]プラクティス編(アーカイブ視聴可) 2021年2月2日(火)から3月30日(火)毎週火曜日9:30-10:30全9回 Joe Miller先生の基礎的ムーブメントパターンを実践するオンラインヨガクラスです。 ヨガの経験を問わずご自身の動きの可能性を広げたい方におすすめします。
【オンライン:アーカイブ視聴可】chama ヨガとマインドフルネス 2021年2月4日(木)19:00-21:30 マインドフルネスって瞑想なの?瞑想ってじっとしていなければいけないの? マインドフルネスって身体のどういう状態?そんなマインドフルネスへの疑問を解いて、ヨガで実感していきます。
【オンライン:アーカイブ視聴可】クラニオセイクラルで自分を整える 1日講座 2021年2月5日(金)13:30-16:30 松本くら先生のオンラインの講座です。 ボディワーク界の草分け松本くら先生によるクラニオセイクラル1日講座です。
セラピーヨガに役立つ応用ポリヴェーガル理論コース レベル1、2 【オンライン:アーカイブ可】 レベル1 2021年2月6日(土)から レベル2 2021年4月3日(土)から 【オンライン:アーカイブ可】 ポリヴェーガル理論の提唱者ドクターポージェスと指導をしていることでも知られるアリエール・シュワルツ先生の日本初のオンライン講座が決定しました。ヨガやセラピーにポリヴェーガル理論を応用したい方におすすめします。
【青山:オンライン可】chama リストラティブヨガ短期集中講座(基礎編・実践編) 【基礎編】2021年2月9日(火)10日(水)/【実践編】2月16日(火)17日(水)12:30-17:30 書籍リストラティブヨーガ(日本語版)の監修をしたchama先生のリストラティブコースです。
【オンライン】初心者歓迎 アシュタンガヨガ基礎 2021年2月20日(土)13:00-14:30 他毎月開催 アシュタンガヨガというヨガスタイルについての知識を学び、 練習のポイントを学ぶオンライン講座です。
【青山:オンライン視聴可】ポリヴェーガル理論 1日講座 2021年2月23日(火祝)10:30-17:00(休憩あり) 「『ポリヴェーガル理論』を読む −からだ・こころ・社会」(星和書店)の著者、津田真人先生を講師に迎え1日講座を開催します。
【オンライン】ヨガ解剖学 [骨格]集中講座 :YogaBody 2021年2月27日(土)28日(日)12:00-16:30(30分休憩) はじめてのヨガ解剖学を学ぶ人に、最適なオンライン講座です。 TOKYOYOGAオンラインクラス5回券&修了証発行 骨格についての知識を2日間でしっかり学びます。
【オンライン】Ann Swanson「サイエンスオブヨガ:免疫力を高める」 アーカイブ視聴可 2021年3月6日(土)7日(日)9:00-12:00 Ann Swanson先生のオンラインワークショップ第2弾です。 ヨガセラピストであり、国際的にベストセラーとなった「SCIENCE OF YOGA」の著者でもあるアン・スワンソン先生と一緒に、ヨガに関連した免疫システムの基礎科学を学ぶ週末を過ごしましょう。
【オンライン】Cyndi Lee マインドフルネス瞑想入門 アーカイブ視聴可 2021年3月13日(土)8:00-10:00 CyndiLeeとマインドフルネス瞑想を始めませんか? このワークショップはマインドフルネス瞑想のイントロダクション講座です。 これからマインドフルネス瞑想を学びたい方におすすめします。
【オンライン】Monica Gauci 仙腸関節のケアを知る (アーカイブ可) 2021年3月14日(日)9:00-13:00 このワークショップでは、仙腸関節の基本的な構造と機能、受動的および能動的な安定性を提供する靭帯と筋肉を深く掘り下げていきます。
【オンライン】chama 「自粛疲れ?神経の落ち着きを戻す リストラティブヨガ入門」 2021年3月21日(日)19:00-21:30 自粛疲れかしら?集中力が減ってきてしまった?そんな人はリストラティブヨガを試してみませんか?chama先生によるこれからリストラティブヨガをしてみたい人、リストラティブヨガをきちんと学んでみたい人のためのワークショップです。
【オンライン】ロルフィング(R)に学ぶ ケガを予防するカラダのつかい方 2日間集中講座 2021年3月27日(土)、28日(日)12:30-18:30(12時間) ロルフィングのエッセンスを使いながら、関節の「自然なうごき」を学んでいきましょう。
【オンライン】ジョー・ミラー ヨガ生理学集中コース(アーカイブ可) Joe Miller 12hour Yoga Physiology Course 2021年4月29日(木祝)5月1日(土)2日(日)3日(月祝) NYのヨガティーチャーJoe Miller 先生による、4日間のオンラインヨガ生理学をコースを行います。 NYで活躍するヨガティーチャーであり、ヨガ解剖学講師のJoeMiller先生と1日3時間、ヨガと生理学について学びませんか?
【オンライン】GregorMaehle プラーナヤーマ12時間 The Breath of Yoga (アーカイブ可) 2021年5月4日(火)から7日(金)9:00-12:00 肉体的、精神的、哲学的からプラーナヤーマを理解することは ヨガの実践をより深いものにしてくれます。
【渋谷】chama「アジャストメント指導集中講座」 2021年5月8日(土)5月9日(日)12:30-19:30 ※休憩1時間含む chamaによるアジャストメント集中講座です。テクニックではなく本質を学ぶことでアジャストメントによる「指導を学びます。」
【オンライン】chama「ヨガするカラダ "開け!股関節"」(アーカイブ視聴可) 2021年5月16日(日)14:00-16:00 chama先生の、 ヨガに役立つ身体の知識を感覚を通じて学ぶ実践的・体感系解剖学講座 「ヨガするカラダ」シリーズ。
【オンライン】CyndiLee マインドフルネス瞑想指導者養成コース(レベル1.2)アーカイブ可 レベル1 2021年5月22日(土)から レベル2 2021年6月19日(土)から ヨガの世界にマインドフルネス瞑想を広げたパイオニア、OMyogaのシンディ・リー先生が日本の皆さんにマインドフルネス瞑想の指導者養成コースを行います。