柳生直子先生に学ぶアイアンガーヨガ基礎ワークショップ

  • Practice渋谷
  • ヨガ

2009年1月11日14:30‐17:00


大好評!日本におけるアイアンガーヨガの数少ない上級認定指導員である柳生直子先生のマンスリーワークショップです。
基礎からアイアンガーヨガをまなびたい初級者から、基礎をおさらいしたい指導者までじっくりと学べます。
普段の柳生直子先生のアイアンガーヨガクラスとはちがい、アイアンガー先生やアイアンガーヨガにまつわる興味深いお話や、ひとりひとりの質問やポーズチェックのリクエストに応じるなど充実した内容となっています。

それぞれの回で基礎をベースとしながらも、取り組むポーズが違います。
毎回、新たな発見や学びがあるはずです。

インストラクター紹介

柳生直子プロフィール

上級指導員(senior instructor)
アイアンガーヨガ勉強会」代表。東京在住。アイアンガー師との幸運な出会いから20余年、毎年欠かさず渡印しプーナで研修を重ね、現在世界共通の「上級指導員(senior instructor)」の正式資格を持つ。日本におけるアイアンガーヨガの第一人者として、後進の指導に情熱を注ぐ。

アイアンガーヨガとは

アイアンガーヨガとは、Yogacharaya Sri B.K.S.Iyengar(アイアンガー師)によって編み出されたヨガのメソッド。正しい姿勢を基本とし、身体の方向性、バランス、調和などを常に観察しながらアサナ(ポーズ)を取っていきます。練習時にプロップ(用具)を補助として使うことで広く知られ、欧米をはじめ世界中でポピュラーなヨガです。

前回参加者の声

「今までで受けたどんなワークショップよりも一番ためになるワークショップでした!」(女性)

「すごく丁寧な説明や、実際にやって見せていただいたのでアイアンガーヨガは初めてでしたがとてもわかりやすく良かったです。基本的なことがすごく大事と言うことに改めて気付かされました。」(女性)

「家でできなかったバランスのポーズが柳生直子先生に習った通りにするとできたのがうれしかったです!」(女性)

スケジュール / 費用・定員

定員:各クラス 20名(限定)

スケジュール 事前店頭振込カード

柳生直子先生アイアンガーヨガ基礎ワークショップ

1月11日(日)

5,000円
(4,500円)
5,000円
(4,500円)
5,250円
(4,720円)

※キャンセル待ちの表示がある場合は満席のクラスです。お申し込みをしていただければキャンセル待ちの予約となり、空きができた際に先着順でTYGよりご連絡を差し上げます。

場所

Practice渋谷

費用について

5,000円(税込)
*TYGサポーター料金 4,500円
TYGサポーター受付はこちらから
※クレジットカード払いは参加費用に5%が加算された金額が表示されています。