【大阪】きょうこジャスパー「ヨガサダナで自分を改革しよう」〜ヨガスートラとホ・オポノポノ

  • Practice大阪
  • ヨガ

2010年5月16日(日)14:00-16:00


ずばり、真の幸せとは何でしょうー?

毎日ヨガアサナの練習(サダナ)を繰り返すことであなたは自分の夢を達成していますか?
そして幸せへの道程を歩んでいますか?

古代の賢人たちの知恵を集結したヨガの教典、ヨガスートラは私たちを平穏な、そして満足できる人生に導いてくれます。ヨガの根底に流れている哲学、心理学は決して難しいものでなく、現代の社会にこそ真に必要とされているものです。哲学を理解し意識を変えてアサナの練習に取り組むと自分の周りで起こる事象が変わっていくのです。

私はヨガの練習と共にチャンティング、心理学とホ・オポノポノのテクニックを使って潜在意識をクリーニングし、自分の中に改革を起こしてきました。そして思い通りの生き方を手にいれています。みなさんも普段の練習にちょっとした工夫を施すことで人生そのものを改革していきませんか?

このWSではきょうこジャスパーが25年間の波瀾万丈なNYでの生活で見つけた実用的なツールをみなさんとシェアしていきます。身体のヨガ以上のことをもっと深く知りたい、人生を変えていきたい、 指導者でもっと哲学を取り入れた指導をしていきたい、サンスクリット語のチャンティングを習得したいなどなど。そんなみなさん、オープンな心と好奇心、そしてたくさんの質問を用意していらし下さい。

このWSではヨガに取り組む心のあり方を見いだし、そして練習を通して潜在意識の改革を行ない、通常の自分の癖(サンスカーラ)から自分を解放していきます。私たちはいくつになっても自分を変えていくことが可能なのです。

インストラクター紹介

ワークショップの内容

座学とディスカッション、プラニックフロー、(アサナ)チャンティング、瞑想

講師:きょうこジャスパー

1985年NYに渡米。それ以来ミュージカル女優として舞台、テレビ番組、映画に多数出演。舞台出演作品は「南太平洋」「王様と私」「コーラスライン」「ローマで起こった不思議な出来事」「スウィートチャリティ」「雨に歌えば」など、数限りない。日本ではブロードウェイショーを紹介するTV番組「She on Broadway」のレポーターとして視聴者に生のブロードウェイの声を紹介。又幼児に英語を教えるワールド・ファミリーの教材「ディズニーの英語システム」ではバイリンガルの”おねえさん”として10年以上親しまれてきた。現在も日本とNYを股にかけてコマーシャル,声のタレント、モデルとして活動中。

1995年に最愛の義兄の死と同時に精神世界に触れ、現在のヨガ哲学の基盤を培う。そして2001-9-11の精神的葛藤を経て見えない力に導かれるようにしてヨガ教師への道を歩み始めることに。2003年後半からアメリカヨガ界の宝石と言われるダーマ=ミトラに師事。ダーマ=ミトラヨガセンターのTTの常任講師を経て2008年に自己独自のヨガアライアンスTTを着水。2009年には日本の学校や地域社会、家庭内のコミュニケーションを活性化させるためのサンガラブヨガTTを着水、ヨガの一般普及と講師育成に尽力する。アサナにヨガ哲学を織り込んで生き方そのものにインパクトを与え、生徒に希望を与えながら笑いに巻き込む、ユニークでクリエイティブな教えのスタイルには定評がある。キルタン奏者。レイキマスターヒーラー。
きょうこジャスパーHP

スケジュール / 費用・定員

定員:22名

スケジュール 振込カード

きょうこジャスパーWS

5月16日(日)

4,725円
(4,725円)
4,961円
(4,961円)

※キャンセル待ちの表示がある場合は満席のクラスです。お申し込みをしていただければキャンセル待ちの予約となり、空きができた際に先着順でTYGよりご連絡を差し上げます。

場所

Practice大阪

費用について

通常価格 5,000円(税込5,250円)
早期割引 4,500円(税込4,725円)→5/5までお申し込み