【大阪】特別企画「ヴィニヤサ・インプロヴァイゼーションII」&「再生・回復のための陰ヨガ&リストラティブ」

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2011年7月17日(日) 13:30-



〜心と身体と呼吸から沸き起こるエネルギーを分かち合い再生と回復へ〜
東日本大震災復興支援特別プログラム


ヴィニヤサ自由即興II (Takako.H & Kaori)
Vinyasa Improvisatio II

TakaとKaoriが交互にヴィニヤサを即興でリードします。
それぞれの講師の独自のスタイルとペースが交互に織り重なっていくユニークなクラスです。ゆっくりとエネルギーを高めてゆきます。初心者の方でも、自分のペースでプラクティスに参加していただけます。

再生と回復のための陰ヨガ&リストラティブ (Miho)
Rejuvenation Ying Yoga & Restorative

身体と心をゆっくりとほぐし、開き、層のように積もったストレスを癒し、回復・再生へと導くようデザインされています。

インストラクター紹介

内容

一部 13:30-15:40
Taka&Kaoriによるヴィニヤサ自由即興II

 ・瞑想(15 min)
 ・ヴィニヤサ自由即興II (100 min)
 ・長く深いサヴァサナ(15 min)

二部 16:00-17:15
Mihoによる再生と回復のための陰ヨガ&リストラティブ (75min)



※どちらのクラスも初心者のかたからご参加いただけるプログラムです。

講師からのメッセージ

このプログラムを東日本大震災の復興へ特別な思いを込めて開催いたします。
これを書いている本日で、3月11日のあの日から3ヶ月以上が過ぎました。
今なお被災地はあの日から同じ苦悩の中にあるというそのことを、簡単に忘れないため、この目的に賛同してくださる方とヨガを通じて繋がりたいという思いから、私達は再びこの企画をすることに決めました。
日本に住む私達皆が、復興には私達の想像をはるかに超えるほどの時間とエネルギーを必要とするということを、実感していると思います。そして、私達一人一人にできることはとても小さい。
ですがその小さいことを、息長く少しずつ積み重ねて、私達自身の未来につなげて行きたいと思います。
今回の企画もその小さいことの積み重ねのひとつとして、皆さんの賛同を募りたいと思います。
今回の2つの特別クラスの全ての収益は、東日本大震災の復興のために役立てていただきます。多くの方にご賛同いただき、お会いできるのを楽しみにしています。

講師プロフィール

【Kaori】
5年のNYC滞在を経て2009年秋帰国。
大学院にて文化研究をしていた日々に出会ったヴィニヤサに惹かれ、気がついたら日がな一日、スタジオで過ごす毎日でした。長い間、事故による腰の痛みに悩まされていましたが、ヨガに出会ったことが、その現実を受け入れ、その事と向き合い、そうした自分を受け入れる事につながりました。気がついたらプラクティスは大きな喜びとなっていました。私のクラスは力強さとしなやかさ、心の静寂とチャレンジする楽しさに溢れたものにしたいと思っています。惜しみなく与え指導してくださった全ての先生と、クラスに来て多くの気づきをもたらしてくれる皆さんに感謝します。

Margi Young, Christie Clark, Frank Mauro and Joe Miller による
  OM Yoga Center NY Joining Heaven & Earth 200hr OM Yoga TT修了
Tari Prinster による
  OM Yoga Women Cancer Survivors TT修了
Judith H Lasaterによる
  Relax and Renew Restorative Yoga TT修了
Frank Mauroに師事。


【Takako】
大学卒業後、都市銀行に就職。当時旅行先の米国で初めてヨガに出会う。
運動不足解消と健康維持を兼ねて、日本でヨガのプラクティスを始めたが、
いまひとつ満たされず。長年勤めた銀行を辞め、渡米し研鑽を積む。
Yoga Hawaii にてプラクティスに励む。Rupali & Tania に師事。

何はともあれ“Enjoy Yoga!!”を心に、決して無理をせず無茶をせず、マイペースで楽しみながらプラクティスしています。

Rupali and Taniaによる全米Yoga Alliance Teacher Training 200hr修了
(Certificated for teaching Ashtanga yoga)
Victor Cheng によるYing Yoga(陰ヨガ)TT修了
FTPマットピラティス認定講師


【Miho】
ダイエット目的で始めたパワー ヨガに魅了され、今や朝から晩まで、マットの上もマットの外でも、ヨガ的生活を送りたいがために、身体を使うハタ・ヨガ以外にも、バクティ・ヨガ、カルマ・ヨガ等も日々勉強しています。
ヨガは、誰にでも優しく、そして力強いものです。
ヨガを日常に取り入れて、平穏で愛のあふれる人生を満喫していきましょう。

全米YOGAアライアンス認定ティーチャーズトレーニング200時間修了
Certificated for teaching Ashtanga yoga & Hatha yoga
Paul Grilley Yin Yoga TT 修了
NY.OMヨガセンター,シンディ・リー「リストラティブヨガ指導者養成コース」修了

スケジュール / 費用・定員

定員:ヴィニヤサ自由即興II (Takako.H & Kaori)
Vinyasa Improvisatio II

30名

再生と回復のための陰ヨガ&リストラティブ (Miho)
Rejuvenation Ying Yoga & Restorative

12名

スケジュール 事前店頭

ヴィンヤサ即興II
※当日店頭払いとなります。
※お申し込み時は「事前店頭でのお支払い」をお選びください。

2011.07.17 13:30-15:40

3,000円
(3,000円)

陰ヨガ&リストラティブ
※当日店頭払いとなります。
※お申し込み時は「事前店頭でのお支払い」をお選びください。

2011.07.17 16:00-17:15

3,000円
(3,000円)

※キャンセル待ちの表示がある場合は満席のクラスです。お申し込みをしていただければキャンセル待ちの予約となり、空きができた際に先着順でTYGよりご連絡を差し上げます。

場所

Practice大阪

費用について

各 3,000円/1プログラム

※これら2つのプログラムの収益全額は、東日本大震災 復興のために寄付いたします。
※お支払は、当日店頭払いのみとなります。