【大阪】きょうこジャスパー: Yoga TuneUp(R) ヒップヘルパーズ(骨盤調整)

  • Practice大阪
  • ヨガ

2012年1月20日(金)19:00-21:00


セラピーボールを使って身体の深部の日頃感じる事の出来ない筋肉をマッサージし、
股関節にかつてない新しい空間が生まれるのが体感してください。

ヨガの練習の前に骨盤を緩めて痛みを軽減,姿勢を正し、パフォーマンスを高めます。
そのあとは革新的な徒手運動で筋膜と筋肉を覚醒させながら緩め、
ヨガやスポーツ,又は普段の動きのくせによって停滞しがちな筋肉をリリースしていきます。

腰痛や座骨神経痛でお悩みの方、セルフケアの方法を模索中の方に最適です。

Yoga TuneUp(R)とは?
Yoga TuneUp(R)はバランスの取れた動きと可動性を探求しながら傷ついた筋肉を修復し、
免疫力を高め、私たちにバランス、柔軟性とパワーをもたらしてくれるようデザインされています。
姿勢を正し,関節の痛みを軽減して私達がより楽に暮らせるように導いてくれる、
革新的なヨガセラピーのシステムです。
http://www.yogatuneup.com/

インストラクター紹介

きょうこジャスパープロフィール

NY在住26年。NYで女優としてミュージカルやCMに出演,又ビヨンセやクリントン上院議員などのA級同時通訳としても活動、そして2001年のテロ事件 と、激動の人生を乗り越えた後ヨガ指導者の道を選ぶ。ダーマ=ミトラ、レスリー=カミノフ、エイミー=マシューズ、ジル=ミラーに師事 、またサンスクリット語と哲学をクリシュナ寺院で学ぶ。
ハタヨガに哲学、西洋の解剖学とサウンドヒーリング、キネシオロジーをブレンドした独特の指導法を開発。NY、ロス、バリと日本でヨガアライアンス認定200時間指導者養成コースを5年間にわたって提供。 Yoga Tune UpR, AcroYogaR, Circus YogaR認定講師。NYでも定期的にTTC、WSや一般クラスを提供する他にレイキマスターヒーラー、スピリチュアルライフコーチとしても活動、又キルタン奏者としてクリシュナの寺院を中心に演奏活動中。 

2011年9月には日本人にNYでヨガ/語学留学を提供する為UrbanXperienceYogaを立ち上げる。

UrbanXperienceYoga のサイト:http://www.urbanxperience.com/
HP:http://www.kyokojasper.com/
NYでの外ヨガがTV番組に紹介されました:http://www.youtube.com/watch?v=MT1LuL0mdvA

スケジュール / 費用・定員

スケジュール 振込カード

ヒップヘルパーズ(骨盤調整)

2012年1月20日(金)19:00-21:00

4,500円
(4,500円)
4,500円
(4,500円)

※キャンセル待ちの表示がある場合は満席のクラスです。お申し込みをしていただければキャンセル待ちの予約となり、空きができた際に先着順でTYGよりご連絡を差し上げます。

場所

Practice大阪

費用について

早期割引価格 4,500円(税込)→1月7日(金)までのお支払い
一般価格 5,000円(税込)

教材費:1800円(YTUセラピーと解剖学の資料)→当日店頭にてお支払いください。

*参加費の当日店頭払いは一般価格に1,000円が加算されます。

  • 銀行振込
    お申し込みより2週間以内にご参加費用をお振込ください。
    振込手数料はご負担いただいております。ご了承ください。
  • 事前店頭支払い
    「お問い合わせ」欄に「来店予定日」と「お支払希望のスタジオ(青山/渋谷/大阪)」をご記入ください。
    お申し込みより2週間以内にご参加費用をお支払ください。
  • ※事前申込みの場合でも支払を当日される場合は当日料金となります。