【青山】扇谷孝太郎「初めてのロルフィング(R) 〜仙骨の柔軟性編〜」

  • TOKYOYOGA青山
  • カラダ

2014年5月11日(日)12:30-14:30【費用 5,560円税抜】


ロルフィングのムーブメントエクササイズを通して、背骨の土台にもなる「仙骨」にフォーカスしたワークショップです。カラダの柔軟性を引き出すためのコツを体験してみませんんか?

<扇谷孝太郎先生からのメッセージ>
こんにちは、ロルファー(=ロルフィング(R)(※1)の施術者)の扇谷孝太郎です。
TOKYOYOGAで身体の整え方や柔軟性の向上についての講座をさせていただくようになってそろそろ5年が経とうとしています。

その間、多くの方から、、、
「仙骨(※2)が硬いので、もっと動けるようにしたいんです。どうしたらいいですか?
とか、
「骨盤が歪んでいるんです。仙骨が曲がってる気がします。治りますか?」
など、ややマニアックなご相談をいただいて参りました。
たしかに、仙骨は骨盤の中央にあって要(かなめ)の骨であると同時に、背骨の土台にもなる骨ですから、股関節や背骨の柔軟性やバランスに直結します。ヨギなら誰でも気になりますよね?

そこで、今回は仙骨を題材にして、ロルフィングの得意とする「全身の筋膜のつながり」の観点から、カラダの柔軟性を引き出すためのコツをご紹介したいと思います。仙骨周辺の解剖学を学ぶとともに、ロルフィングのムーブメントエクササイズを通して、うごきの可能性を探求していきましょう。

※1 ロルフィング(R)はわたしたちが重力と調和し、より楽に効率的に動くための身体の再教育プログラム(※)です。本来、ロルフィングの施術はマンツーマンで10〜12回かけて行われます。この講座では、ロルフィングにおける身体や動きに対する考え方の一部を使って、グループでできるエクササイズとしてアレンジした内容をご紹介します。ロルフィング(R)は米国TheRolfInstiuteの登録商標です。
※2 仙骨とは骨盤の中央の逆三角形の骨のこと。

インストラクター紹介

扇谷孝太郎

米国Rolf Institute公認ロルファー。
故・演出家竹内敏晴氏の「からだとことばのレッスン」に参加。
以後、からだへの気づきを手がかりに人間の可能性がひらかれることに魅せられ、ロルファーとなる。現在、東京(目白)と神奈川県(鎌倉)を拠点にロルフィング(R)やクラニオセイクラル、トラウマケアの個人セッションを行う。各地でヨギやダンサー向けの体験的解剖学のクラスを開講中。

2001年 米国The Rolf Institute公認ロルファー
2001年 クラニオセイクラルプラクティショナー
2005年 米国The Rolf Institute公認ロルフムーブメントプラクティショナー
2009年 フランクリンメソッド公認level1インストラクター
扇谷孝太郎HP

持ち物

ヨガマット(レンタル300円)
動きやすい服装(無理なく身体を伸ばせるような服装でご参加下さい)
筆記用具

スケジュール / 費用・定員

定員:18名(最小催行人数8名)…申込締切:5月1日
【受付開始】WS開始の30分前より受付開始となります。

スケジュール 振込カード

扇谷孝太郎「初めてのロルフィング(R) 〜仙骨の柔軟性編〜」

2014年5月11日(日)12:30-14:30

6,000円
(6,000円)
6,000円
(6,000円)

※キャンセル待ちの表示がある場合は満席のクラスです。お申し込みをしていただければキャンセル待ちの予約となり、空きができた際に先着順でTYGよりご連絡を差し上げます。

場所

TOKYOYOGA青山

費用について

早期割引価格 5, 190円(税抜)/ 5,600円(税込)*4月18日までのお申し込み 終了いたしました
一般価格 5,560円(税抜)/ 6,000円(税込)

  • 銀行振込
    本日より5日以内に下記にご参加費用をお振込ください。
    (開催日5日前を過ぎてのお申し込みは至急お振り込み願います。)
    振込手数料はご負担いただいております。ご了承ください。

    【振込み口座】
    三井住友銀行 渋谷支店 普通口座 9098955
    (株)TYG
    (カ)てぃーわいじー

  • 事前店頭支払い
    「お問い合わせ」欄に「来店予定日」と「お支払希望のスタジオ(青山/渋谷/大阪)」をご記入ください。
  • ※事前申込みの場合でも支払を当日される場合は当日料金(1講座につき+1,000円)となります。