【青山】ChaiDay!3月 イベントクラス&ヨガショップクリアランスSALE!

  • TOKYOYOGA青山
  • ヨガ

2015年3月29日(日)ヨガクラス13:00-/15:00-


本格手作りチャイを振る舞うTOKYOYOGA青山の恒例イベント「Chai Day!」。

3月は、イベントクラスがなんと2本!
人気のRikako先生がTOKYOYOGAカンバッククラスとYogaBodayの体験クラス。

ヨガショップのクリアランスセールも同時開催。
お気軽にご参加ください。

★ヨガショップクリアランスセール開催★
ヨガウェア・ヨガマットが決算最終セールです!
良いものはお早めに!



<イベント1>13:00-14:00 Rikako先生「ジェントルヨガ」
TOKYOYOGAで活躍した人気ティーチャー、Rikako先生が産休から復活します!
これからヨガを始めたい人や、久しぶりにヨガを再開したい人にオススメのゆったりフローのヨガクラスです。冬に固まった身体をヨガで目覚めさせましょう!

<イベント2>15:00-16:00 Morimi先生「YogaBody体験クラス」
TOKYOYOGAのヨガとカラダを学ぶトレーニングコース「YogaBodyトレーニングコース」。
プログラムのエッセンスが凝縮された無駄なく全身を使う1時間のヨガクラスを体験できるクラスです。
クラス後、YogaBodyトレーニングコースの説明会を開催します。
ご興味がある方はお気軽にご参加ください。

Yoga&Bodyトレーニングコースの詳細はこちら

*ヨガ初心者・未経験者も参加可能です。
*ご参加は無料です。(ヨガマットレンタル300円)
*完全予約制(一番下よりお申し込みください)
*1時間のコンパクトなヨガクラスです。時間に予約を持ってお越しの上、クラス開始時間にはスタジオにご入場ください。
*途中入場はできませんのでご了承ください。
*動きやすい服装をお持ちください。

インストラクター紹介

Rikako

東京出身。モダンダンスを学ぶため、2003年春よりNYに。必然的にOMヨガに出会い、呼吸とあわせた流れる動き(Vinyasa)が自然に体に入っていき、精密な指導で体に優しく心も落ち着かせてくれるOMヨガのクラスが以後、NY生活の中心となる。
また日本での社会人経験からストレスの多い現代社会の中で誰にでもできるヨガを一人でも多くの人に知ってもらいたいと思い教師養成コースを受講、
2005年6月 OM yoga center Joining heaven & Earth 200h 終了。全米ヨガ認定資格取得。
2007年6月 Jenice Clarrfield 氏による、Prenatel YOGA Teacher Certificate 取得。
2007年6月 Judith Laster氏による、Restrative YOGA Teacher Certificate 取得。
2008年6月までNYにて日本人に向けVInyasaスタイルのヨガを指導する。
現在日本でヨガスタジオ、ジムのインストラクター、また個人向けセラピストとして活動中。

Morimi

体育大学卒業後、エアロビクスインストラクターの幅を広げるために沖ヨガの指導者養成コースを受講したことがヨガとの出会いでした。妊娠・息子を出産し子育て中にアシュタンガヨガのDVDでダイナミックなアーサナに魅了され、自宅練習しました。その後、chama先生のティーチャーズトレーニングを受け、呼吸の大切さや身体の使い方を勉強し、アーサナと向き合っていく中で、それまで外に向いていた自分の目が内側に向き、心と体の密接な関係に「ヨガ=繋ぐ」ということに気付きました。まだまだ道半ばですが、自分の内のバランスをとることで、自分と周りとの心地よい関係を築いていくため、日々ヨガを実践しています。

クラスで皆さんと心地よい空気に包まれたいと思っています。

TOKYOYOGAchama指導者養成コース修了
健康運動指導士
中学・高校保健・体育教員免許取得

スケジュール / 費用・定員

定員:各12名

スケジュール 事前店頭

Rikako「ジェントルフロー」
システムの都合上、事前店頭払いが選択されています。

2015年3月29日(日)13:00-14:00

0円
(0円)

Morimi「YogaBody体験クラス」
システムの都合上、事前店頭払いが選択されています。

2015年3月29日(日)15:00-16:00

0円
(0円)

※キャンセル待ちの表示がある場合は満席のクラスです。お申し込みをしていただければキャンセル待ちの予約となり、空きができた際に先着順でTYGよりご連絡を差し上げます。

場所

TOKYOYOGA青山