【渋谷】chama「はじめてのアジャストメント指導 1Day講座」

  • Practice渋谷
  • ヨガ

2016年8月11日(木祝)


chama先生のアジャストメント基礎講座です。アジャストメントや身体に触れることに慣れていないヨガインストラクターの方に最適です。また、疲れずに無理なく身体に触れたいボディワーカーにもおすすめします。
身体に触れることでポーズを快適な方向に導くアジャストメントの基礎を1日で集中的に学びます。

こちらは基礎講座です。
さらにアジャストメントを学びたい方は11月12日13日の2日間講座をご受講することができます。


8月11日(木祝)13:00-18:00 

ーアジャストメントとは?
ー身体に触れること。
ー自分自身を確認する
ー安定を身につける
ー安定を与える
ー身体の向かう方向を伝達する
ーポーズにおいてのバリエーション
ーアジャストメントトレーニング

*各時間には途中休憩含みます。

【この講座で伝えたいこと】
アジャストメントのマニュアルとは違い、アジャストメントという方法を通じたヨガ指導者としての指導姿勢と生徒とのコミュニケーションの本質です。

なぜなら、人の体はすべて違うからです。

マニュアルやテクニックにとらわれたり
間違いをみつける指導をするのでは生徒の可能性を見つけられません。

生徒の今だけではなく、これからを考え、
それぞれの可能性を引き出すためには「本質の体得」が必要です。
そのために『カラダを観察する能力』を身につけることを理論と実践から学び、それを土台としてアジャストメントを理解していきます。


本質を身につけることで生徒へ言葉で伝えにくかったことも実感として伝達することが可能になり、マニュアル的導から、より一歩進んだプロフェッショナルの指導へと進む入り口となるでしょう。

指導者向けの講座ですが、ヨガアジャストメントからヨガを深めたい方や、
カラダへの理解を深めたいボディワーカーにもおすすめします。
ヨガ指導をしていない一般の方については1年以上のヨガもしくはボディワークの経験を求めます。

【参加者の声】
・とても有意義な講座でした。
ポーズに対するアジャストだけでなく、先生と生徒さんという観点でのお話はすごく刺激を受け、もう一度考え直す良いきっかけをいただいたと思っています。

・理論と実践がバランスが良く、時間があっという間に過ぎていったくらい楽しく学べました。多くの人にアジャストの実践ができたことはとてもいい経験でした。忘れないように復習していきたいです。

・大変わかりやすい説明でありがとうございました。人体のメカニズムを越え、人間社会での関係性にも及ぶ比喩にも聞こえ、人生観というか人を見る見方にゆとりと余裕が生まれそうです!次回も是非参加したいです。

・アジャストメントに対する考え方が大きく変わりました。今までの自分にはなかったことを学びかなり良い経験でした。

・最初は難しくて途中へこたれそうになりましたが、本当に為になりました。自分のイントラとしてのスキル不足、ヨガの奥深さを改めて実感してしまいショックな麺もありましたが、勉強が必要だな−と感じました。皆さんすごくあたたかくてうれしかったです。chama先生も気遣っていただき、ありがとうございます。

インストラクター紹介

chama

(株)TYG 創業者・ディレクター。1967年東京生まれ。
レゲエクラブの経営、TV-CM制作会社勤務の後、インドでの海外修行やヨガ講師アシスタントなどを経て、ヨガ講師となる。
2002年にヨガの普及を目的とした(株)TYGを発足。
ヨガスタジオ&ヨガショップ「TOKYOYOGA」(渋谷・青山・大阪・伊豆高原)、ヨガのフリーペーパー「YOGAYOMU」発行、ヨガのダイアリー「ヨガ手帳」企画、ヨガブランド「samavsm」のディレクションを行なうなど、さまざまなツールを通じてヨガを広げる活動を行なっている。
2007年より伊豆高原在住。

アシュタンガヨガの実践・指導を重ね機能解剖学に精通し、クラニオセイクラルなどのボディワークへの知識を生かしたアジャストメント指導(身体に触れての指導)に定評がある。
また、リストラティブヨガの第一人者Judith Hanson Lasaterの下で定期的に学び、リストラティブ(癒やしと回復)の要素をヨガクラスに取り入れ、心身の回復を目指す人やシニアの指導にあたる。
近年は「自立したヨガ指導者」を育てるための少人数制ヨガ指導者養成講座を開催し、後輩の育成にも力を入れている。

スケジュール / 費用・定員

スケジュール 事前店頭振込

chama「はじめてのアジャストメント指導1Day講座」

2016年8月11日(木祝)13:00-18:00

16,200円
(0円)
16,200円
(0円)

※キャンセル待ちの表示がある場合は満席のクラスです。お申し込みをしていただければキャンセル待ちの予約となり、空きができた際に先着順でTYGよりご連絡を差し上げます。

場所

Practice渋谷

費用について

16,200円(税込)

  • 銀行振込
    本日より5日以内に下記にご参加費用をお振込ください。
    (開催日5日前を過ぎてのお申し込みは至急お振り込み願います。)
    振込手数料はご負担いただいております。ご了承ください。
  • 事前店頭支払い
    「お問い合わせ」欄に「来店予定日」と「お支払希望のスタジオ(青山/渋谷)」をご記入ください。
  • ※事前申込みの場合でも支払を当日される場合は当日料金となります。