【青山】石田麻子 陰ヨガ100分

  • TOKYOYOGA青山
  • ヨガ

2019年10月13日(日)14:00-15:40


陰ヨガ連続講座はこちらから

【開催日程】
2019年10月13日(日)14:00-15:40
2019年10月25日(金)13:00-14:40
2019年11月25日(月)14:00-15:40
2020年1月17日(金)13:00-14:40


陰ヨガをじっくり味わうことができるロングクラスです。
陰ヨガの世界を体験したい方はもちろん
普段、忙しい方や頭の中が落ち着かない方のリセットにおすすめします。

陰ヨガは、自分の身体の重みを利用しながら数分にわたりポーズをとっていくヨガです。
どなたでもできるゆったりとしたポーズでも、
身体の部位に意識をもちながら取ることによって
次第に身体と気持ちが解放され緩んでいきます。

この100分間で
普段のクラスでは体験できない様々な陰ヨガポーズを楽しみながら
いつも以上に深いリラックスを感じられることでしょう。


通常のクラス料金で参加できます。
TOKYOYOGA青山の会員の方は、こちらから
ご予約をお願いします。

TOKYOYOGA青山がはじめての方やビジター参加のかたは以下からご予約をお願いします。

インストラクター紹介

石田麻子

出産後、すべてのものごとがつながっていることを実感。環境(=自分を取り巻くものごと)にできるだけ負荷をかけずに気持ちよく暮らす術を探るなかで、2005年、ヨガに出会う。様々な流派のヨガを経験。

現在はアシュタンガヨガと陰ヨガを学びながら、都内各地のスタジオでヨガを指導。ヨガをはじめたばかりの方にもエッセンスが伝わるように、体感を大事にしたクラスを心がけている。また、より多くの方の日常にヨガを!との思いで、サークル、学校、企業や病院などへの出張クラスも積極的に行う。

2013年〜野外フェスイベントGOOUT CAMPで青空ヨガ、キャンドルヨガを担当。 ヨガアプリoshyogaのヨガコンテンツ作成や、通信教育のキャリアカレッジヨガ講師養成講座のキッズヨガパートの教材作成に携わる。

座右の銘は「keep it simple and be creative!」
興味があることは「空」と「間」
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TOKYOYOGA chama 指導者養成コース(全米ヨガアライアンス200時間認定)修了
David Swenson 40時間アシュタンガヨガプライマリーシリーズ指導者養成コース修了
Joe Barnett 陰ヨガ30時間ティーチャートレーニング修了 モジュール1(2014,2015)、モジュール2(2016)
Paul Grilley 陰ヨガティーチャートレーニング200時間修了(Anatomical Foundations 解剖学的基礎」100時間+Chakra and Meridian チャクラ瞑想と経絡システム」100時間)

持ち物

ヨガしやすい服装
ヨガマット(レンタル可300円)

・講座では、録音・録画・撮影を禁止しています。
録音・録画・撮影をされている場合、ご退場いただく場合もございますのでご了承ください。
・クラス開始時刻にはスタジオに入室してお待ちください。

スケジュール / 費用・定員

定員:10名

スケジュール 事前店頭振込カード

【青山】陰ヨガ100分レッスン

2019年10月25日(金)13:00-14:40

3,780円
(0円)
3,780円
(0円)
3,780円
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【青山】陰ヨガ100分レッスン

2019年11月25日(月)14:00-15:40

3,780円
(0円)
3,780円
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3,780円
(0円)

【青山】陰ヨガ100分レッスン

2020年1月17日(金)13:00-14:40

3,780円
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3,780円
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3,780円
(0円)

【青山】陰ヨガ100分レッスン

2019年9月15日(日)14:00-15:40

3,780円
(0円)
3,780円
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3,780円
(0円)

【青山】陰ヨガ100分レッスン

2019年10月13日(日)14:00-15:40

3,780円
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3,780円
(0円)
3,780円
(0円)

※キャンセル待ちの表示がある場合は満席のクラスです。お申し込みをしていただければキャンセル待ちの予約となり、空きができた際に先着順でTYGよりご連絡を差し上げます。

場所

TOKYOYOGA青山

費用について

3,780円(税込)
※TOKYOYOGA青山会員の方はマンスリーチケットでご参加いただけます。(要予約)
店頭もしくはWebサイトからのご予約をお願い致します。

  • カード決済
    お申し込み入力後、最終ページにてカード支払いが可能です。

  • 銀行振込
    本日より5日以内に下記にご参加費用をお振込ください。
    (開催日5日前を過ぎてのお申し込みは至急お振り込み願います。)
    三井住友銀行 渋谷支店 普通口座 9098955
    (株)TYG
    (カ)ティーワイジー
    振込手数料はご負担いただいております。ご了承ください。

  • 事前店頭支払い
    「お問い合わせ」欄に「来店予定日」と「お支払希望のスタジオ(青山/渋谷)」をご記入ください。
  • ※事前申込みの場合でも支払を当日される場合は当日料金(+1000円)となります。