こんにちは、クレアライアンです！
2006年からニューヨークでヨガを教えています。
特に、一対一で人と接すること、妊婦や新米ママと接することに重点を置いています。
私の指導は、明確なアライメント、洗練されたシークエンス、マインドフルネスに根ざしています。
マタニティヨガの講師でもあり、ニューヨークのNow Yogaにおいて講師養成の教員でもあります。
また国際的なAwakened Life School of Yogaのマタニティヨガ講師養成プログラムも開発しました。
出産前後および出産の生理学、子育ての喜びや課題、またヨガの教えがプロセス全体にどう光を当てるのか明確に把握していているのかに基づいてマタニティヨガを指導しています。

ヨガは、現代生活をより快適に過ごすための変革のための道具であり、これを生徒やクライアントと分かち合いたいと願っています。
私の指導には、ダンスの経歴、元企業メディアのキャリア、子育ての冒険など、さまざまなトレーニングや経験が生かされています。

私はイングランドの南海岸で育ちました。
ダンス、ローラースケート、回転木馬など、多くの時間を逆さまにして過ごしました。
両親は、新任の体操の先生が私に観覧席の上から飛び降りろと言ったとき、私は瞬きもせずに飛び降りたことをよく話してくれました。
友人と私は、ブライトンのスリリングでミステリアスなニューエイジショップで何時間も過ごし、予想通りベジタリアニズムに傾倒していた。
今にして思えば、ヨガを教えるというキャリアはそれほど驚くことではありません。

私はウォーリック大学で演劇学を学び、1996年に卒業し、ロンドンでテレビ業界で働き始めました。
2001年初頭、恋に落ちてニューヨークへ行き、その直後、シンディ・リーのOMヨガスタジオでヴィンヤサヨガの虜になったのです。
知的な動き、実用的な知恵、マインドフルネス、そして神秘的なタッチの組み合わせは、まるで家に帰ったような気分になりました。2
006年にOMで初めてヨガのティーチャートレーニングを受け、2012年にスタジオが閉鎖されるまで、レギュラークラスやワークショップ、シリーズで楽しく教えていました。

2010年に息子が生まれたとき、会社勤めの仕事を辞め、息子と教えることに専念することをシンプルに決断しました。
長年教えてきた産前産後のヨガは、私にとってさらに有意義なものとなり、個人的に生徒さんを指導することも始めました。
一対一のセッションのダイナミックさが大好きで、ヨガのプラクティスが深まり、人生を豊かにしていくクライアントを見守るのは、とても光栄なことです。

クライアントの玄関先で、以前はお腹の子として知っていた幼児が、下向きの犬のデモンストレーションをしているのを見ることもよくあります。
私は、自分の好きなことを仕事にし、変化をもたらすことができることを幸運に思っています。

Q.アーカイブ回数制限は何回ですか？レポートはどのような内容ですか？

A.アーカイブの受講は3回までとなります。
この3回は、急な体調不良や、家族の急用などの避けられない場合にお使いいただくためのものです。
ご予定もおありかと思いますが、できるだけこの3回を最初から使おうとせずにできる限りご予定をご調整の上ご参加ください。
レポートはその講座で行ったこと、学んだことをまとめていただくものです。講座後1週間以内のご提出をお願いします。

「全て大切なことで、欠席した時はアーカイブを何回も見返してレポートを提出したり、アーカイブのおかげで、理解が出来ていなかった所を復習出来て良かった。通常のTTの時よりも専門性があり、自分が知らない分野だったので、始めて自らノートに復習を書いたりして、勉強できました。」
-Satoe
「非常に良かったです。毎回の学びが楽しみで仕方ありませんでした。妊娠・出産というプロセスに対し、ヨガを通した学びがとても役に立つことを知ることができました。ありがとうございました」
-Mieko
「内容、ペース配分などがとてもよく、じっくり学べてとても良かったです。人数も多すぎず、質問などもしっかりでき、充実していました。」
-Mari
「クレアは、とても思慮深く、効果的で、協力的な先生です。バーチャルな環境であるにもかかわらず、クレアは積極的な対話と実践を通して、私たちを教えに引きつけ、結びつけてくれました。トレーニングの間、彼女は妊娠に関する事実の詳細と、生徒が直面する可能性のある微妙なエネルギーの変化を意図的に織り交ぜてくれました。私はこのトレーニングで、生徒のために、知識と育成の両方を提供できるツールと自信を得ることができました。
- トリッシュ、ニューヨーク
「あなたの指導を受けることができ、私の心は、感謝と喜びで満たされています。Zoomでクラスを行うという困難にもかかわらず、あなたは毎クラス、冷静さと優雅さと思いやりをもってスペースを確保してくれました。あなたの知恵と知識をすべて共有し、私たちの成長を促してくれてありがとうございました。時間、エネルギー、心遣い、ありがとうございました。あなたの率直さ、優しさ、気遣いに感謝します。私たちの論文に丁寧に回答していただき、また、誰にでも対応できるようにしていただき、ありがとうございました。エイミーとマリアを私たちのために招いてくれてありがとうございます。あなたが世界の女性のためにしていることに感謝します。次回のトレーニングは、私の友人たちにも紹介したいと思いますし、彼女たちのリーダーシップと指導、そして素晴らしさを体験してもらいたいと思います。
- ケルシー、ニューヨーク
「クレアは素晴らしい教師であり、素晴らしい女性です。彼女の妊婦トレーニングコースでは、妊娠中の生徒の身体、心、魂への感受性を学びます。彼女は情報と心に満ち溢れています。私は彼女が私にしたように、他の人に本物で役立つことを熱望しています。
- ベス、NYC
「私はクレアから学ぶことができ、素晴らしい経験をしました。時々、トレーニングが情報過多のように感じられることがありますが、クレアは複雑な情報を整理し、理解しやすい方法で巧みに分解してくれました。私は自信を持って、出生前のクライアントと仕事をする準備を感じて立ち去りました。"
- ステイシー、ニューヨーク
「クレアは情報量が豊富で、とても優美な先生です。妊娠の4つのステージで身体と心に何が起こるのか、時間をかけて復習してくれました。妊娠に関するよくある誤解に取り組み、生徒がヨガクラスに入る前に知っておくべきこと、個人的な経験についてどれくらい知っておくべきなのか、私たちに責任を持たせてくれるところが好きです。
- オニー、ニューヨーク
「私たちに膨大な知識と情報を与えてくれ、安全で愛に満ちた方法で生徒と関わり、教育し、サポートし、育成できるように、誠実に、心から教えることを徹底的に、そして効果的に指導してくれました。このトレーニングは、フィットネス、ウェルネス、ヨガの指導のあらゆる面で役立つだけでなく、私自身の成長もサポートしてくれました。"
- リハナ、アメリカ
「マタニティ・ヨガの教え方を学ぶのはとても楽しいことでした。先生であるマリーとクレアは、膨大な量の知識と経験を共有しています。私にとっては感情的になることもありましたが、そんな時はたくさんのサポートとガイダンスを受けることができました。このコースでは、たくさんのチャレンジとたくさんの情報を得ることができます。私は、妊娠中の女性に力を与えるツールを手に入れることができ、嬉しく思っています。"
- コリーナ、オーストラリア
「このトレーニングは、私が女性としてのイニシエーションを深めている、まさにその時期に行われました。妊娠中の女性に教える技術にとても自信があります。さらに重要なことは、自分の中の原型的な女性の叡智に触れることができ、他の女性たちとヒーリングの仕事を続けていく意欲がわき、女性としてより統合され、力を得たと感じています。
- 美しいシャナ、安らかに眠ってください
「クレア・ライアンのもとで学ぶことができ、幸運だったと思います。プログラムを通して、クレアは彼女の全ての知識と専門知識を駆使し、完全に包括的なプログラムを提供してくれました。カリキュラムはとても綿密で、世界的なパンデミックと社会正義の目覚めの最中であっても、トレーニング全体が延長された胎教のクラスのように感じられました。それぞれの専門分野に精通したゲストスピーカーによる正式な教育に加えて、クレアは最も特別な方法で私たちのコホートのためにスペースを提供してくれました。彼女は皆のニーズを尊重し、私たちが何に一番興味があるのかを確認した上で情報を提供してくれました。クレアのプログラムは、マタニティ・ヨガの指導者として、自分の本当の声を見つけるための場でもありました。クレアの明確で温かいガイダンスと、常に思慮深いフィードバック、そして指導経験の共有により、私はこのトレーニングを終えて、マタニティクラスを提供する能力に大きな力を得たと感じています。私は躊躇することなく、クレアのトレーニングをお勧めします。妊娠、出産、マタニティヨガについて理解し、マタニティの生徒のために学習、安全、そして主体性を生み出す方法を学ぶことができます。"
- トニー、ニューヨーク

定員：14名（最少催行人数8名）

※キャンセル待ちの表示がある場合は満席のクラスです。お申し込みをしていただければキャンセル待ちの予約となり、空きができた際に先着順でTYGよりご連絡を差し上げます。