アシュタンガヨガPractice渋谷:レッスンスケジュール

Class Schedule

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INFORMATION

休講

4/2(日)10:30-アシュタンガハーフプライマリー ミッチー(chama特別クラス開催のため休講)

※4/6(木)・4/20(木)は ムーンデーのため朝のマイソールクラスはお休みです。

【代行】
4/3(月)19:00- アシュタンガハーフプライマリー  Momoko→Yukie

時間変更

月曜 アシュタンガハーフプライマリー (Momoko)
18:30-19:45 →19:00-20:15

chama誰でも歓迎!アシュタンガプライマリーレッドクラス with chama

4月2日(日)10:30-12:00

Practice渋谷でchamaによるアシュタンガプライマリーレッドクラスを行います。
オンライン参加もできますよ。

ヨガインストラクターの方のスタジオ参加は無料です。(TOKYOYOGA以外のヨガインストラクターも可)
要予約です。こちらからご予約ください

TOPICS

yogabodyトレーニングコース

まずは体験!

2023年4月のレッスンスケジュール

月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日
6:30-9:30(指導7:00-9:00)
初〜上級者
6:30-9:30(指導7:00-9:00)
初〜上級者
6:30-9:30(指導7:00-9:00)
初〜上級者
6:30-9:30(指導7:00-9:00)
ミッチー※6日・20日はムーンデー休講
初〜上級者
6:30-9:30(指導7:00-9:00)
初〜上級者
7:15-10:15(7:45-9:45)
初〜上級者
7:15-10:15(7:45-9:45)
初〜上級者
10:30-11:45
初〜上級者
10:30-11:45
初〜上級者
10:30-11:45
初級者
10:30-11:45
初〜中級者
19:30-20:45
初〜上級者
10:30-11:45
初〜中級者
10:30-12:00
ミッチー2日chamaプライマリーレッドクラスの為休講
初〜上級者
19:00-20:15*4月から開始が遅くなりました
初〜上級者
オープン18:30-21:00
(指導19:00-20:30)
初〜上級者
18:00-19:15
初級者
17:00-18:15
初〜上級者
12:15-13:35
中〜上級者
※要予約
19:15-20:15
Mai*プロップスがあればご用意ください。
初〜上級者
19:30-20:45
初〜上級者
オープン18:30-21:00
(指導19:00-20:30)
初〜上級者

★:初心者におすすめのレッスン