【渋谷】体験!はじめてのアシュタンガヨガ

  • Practice渋谷
  • ヨガ

2012年9月16日(日)14:00-16:00


chamaのガイドでアシュタンガヨガを体験するワークショップです。

このワークショップでは、アシュタンガヨガの興味のある方が
アシュタンガヨガの世界を身体を動かしながら体験することができます。

chamaと一緒に安全にアシュタンガヨガを楽しみながら探検しましょう。
アシュタンガヨガというヨガスタイルを味わい、あなたにとって新しい可能性を実感できるかもしれません。

【対象】
ヨガビギナー・初級者
アシュタンガヨガを体験してみたい方



【持ち物】
ヨガマット
動きやすい服装

インストラクター紹介

chama

TOKYOYOGAディレクター/ヨガインストラクター
(株)TYG 代表取締役。

1967年生。
TOKYOYOGA創設者・ディレクター、ヨガ講師。東京を拠点に国内外で指導。
レゲエクラブ経営、テレビやCMの企画・制作、海外修行、ヨガ講師アシスタント等を経て、ヨガ講師となる。

アシュタンガ・ヨガの実践および指導経験をベースに、機能解剖学、
クラニオセイクラルなどのボディワークの知見を活かした指導に定評がある。
インドにて Sri K.Pattabhi Jois よりアシュタンガヨガの直接指導を受け、
リストラティブヨガの第一人者であるJudith Hanson Lasaterに師事。

リストラティブヨガ(回復と再生のヨガ)の要素や体感系解剖学のワークをヨガ指導に取り入れ、
指導者養成講座において後進の育成にも力を注ぐ。

ヨガの普及を目的とした(株)TYGの代表取締役として
ヨガスタジオ&ヨガショップ「TOKYOYOGA」(渋谷・青山・大阪・伊豆高原)の運営
ヨガのフリーペーパー「YOGAYOMU」発行人、
ヨガのダイアリー「ヨガ手帳」企画、
ヨガブランド「samavsm」のディレクションを行なうなど、
さまざまなツールを通じてヨガを広げる活動を行なっている。
「YOGA AND MUSIC チャリティ・リトリート in 東北」の発起人として、ヨガを通じた被災地支援活動にも携わる。

2012年米国版「YogaJournal」にて紹介される。



Nancy Gilgoff「Adjustment Clinic」、David Swenson 「Ashtanga Yoga Teacher Training Primary Series/Intermediate Series」 、
Cyndi Lee「NY.OMヨガティーチャートレーニング」Judith Hanson Lasater リストラティブヨガ・ティーチャートレーニング「Relax & Renew」などに参加。
書籍
アシュタンガ・ヨーガ 実践と探求 (産調出版)
アシュタンガ・ヨーガ インターミディエートシリーズ 神話・解剖学・実践 (産調出版)

DVD
Beauty Yoga 監修
BRUTUS付録DVD「みんなのヨガ」監修
Yoga Journal DVD「Morning Noon &Night」日本語版監修・ナレーション


連載/記事監修
ソトコト2008年
Yogini「アーサナ、見直し!」〜2007年6月
Yahoo!「サラリーマンのためのヨガ教室」〜2007年10月
Yoga Journal 「Before & After」2009年
Tarzan 「ストレッチ&ヨガ特集」2009年
Excite「chamaのみんなのヨガ」〜2009年5月
Yoga Journal「ヨガQ&A」2010年
Yogini「出来ないポーズを自分のものにしていく練習法」2011年
Yoga Journal「今年こそ、ホームプラクティスを週刊に!一週間完全練習メニュー」2011年
月刊秘伝「ヨーガのすすめ」2011年
動画サイト美ラヴィ「ヨガ」 2011年
Yoga Journal「ヨガ講師になるためのQ&A」2011年
Tarzan「男もヨガを楽しみたい」2011年
OCEANS「ヨガ特集」2011年
Yoga Journal米国版 2012年
その他多数


CMポーズ指導
エステティックTBC「グループCM」ヴィクトリア・ベッカム山下智久
日清食品「チキンラーメン」国分太一
資生堂「UV WHITE」弥生
大塚製薬「ウル・オス」織田裕二
日本ハム「zero」永作博美
積水ハウス「シャーウッド・ヨガ編」天海祐希
その他多数


イベント
ヨガフェスタ東京・横浜
香港・アジアヨガカンファレンス
Yoga Aid Challenge
東京ミッドタウン「月見ヨガ」・「PARK YOGA」
Patagonia サーフ 「Yoga for surfers」
Patagonia 大崎 「Yoga Body」
Patagonia 吉祥寺 「Flow Style Yoga」
OSHMANS原宿店 メンズヨガワークショップ
OSHMANS新宿店 ヨガイベント
東京デザイナーズウィーク ワークショップ

契約
ルルレモン・アンバサダー2005.5〜2007.2

TOKYOYOGA創設者・ディレクター、ヨガ講師。東京を拠点に国内外で指導。
アシュタンガ・ヨガの実践および指導経験をベースに、機能解剖学、
クラニオセイクラルなどのボディワークの知見を活かした指導に定評がある。
インドにて Sri K.Pattabhi Jois より直接指導を受け、現在は本書の著者であるJudith Hanson Lasaterに師事。
リストラティブヨガ(癒やしと回復のヨガ)の要素や体感系解剖学のワークをヨガ指導に取り入れ、
指導者養成講座において後進の育成にも力を注ぐ。
監修に「アシュタンガ・ヨーガ 実践と探求」(産調出版)「アシュタンガ・ヨーガ インターミディエートシリーズ 神話・解剖学・実践 」(産調出版)がある。
本名 相澤護。
www.chama-yoga.com
アメブロ
facebook個人ページ
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スケジュール / 費用・定員

定員:14名

スケジュール 事前店頭振込カード

はじめてのアシュタンガヨガ

2012年9月9月16日14:00-16:00
キャンセル待ち

4,000円
(4,000円)
4,000円
(4,000円)
4,000円
(4,000円)

※キャンセル待ちの表示がある場合は満席のクラスです。お申し込みをしていただければキャンセル待ちの予約となり、空きができた際に先着順でTYGよりご連絡を差し上げます。

場所

Practice渋谷

費用について

4,000円(税込)

  • 銀行振込
    本日より5日以内に下記にご参加費用をお振込ください。
    (開催日5日前を過ぎてのお申し込みは至急お振り込み願います。)
    振込手数料はご負担いただいております。ご了承ください。
  • 事前店頭支払い
    「お問い合わせ」欄に「来店予定日」と「お支払希望のスタジオ(青山/渋谷/大阪)」をご記入ください。
  • ※事前申込みの場合でも支払を当日される場合は当日料金となります。