【渋谷】chama指導者養成コース200時間 2013(4月開講/土日開催)

  • Practice渋谷
  • ヨガ

2013年4月13日(土)〜8月11日(日)


*説明会開催。「青山スタジオ」にて。毎回3名までとなります。
毎週土曜日 17:00-17:30 @青山スタジオ
 (前日までにお電話でご予約下さい。ご都合がつかない場合は別日程での開催も可能です。)


【資料請求】
こちらよりお問い合わせください。

このコースは全米ヨガアライアンスによって認定されています。



教えることは、学ぶこと。

本当にもっと学びたいのであれば、教えること、だと考えます。

もし、ヨガをもっと深めたいと思っているあなたが、何が必要かをしりたいのであればためしに誰かに教えてみてください。

自分が何を知らなくて、何を知ってるのか?
知っているようで、実はあいまいだったこと。
当たり前だと思っていたことが実はそうではなかったこと。
正しいと思っていることの根拠。

様々なことに気がつくでしょう。

このコースの指導は実践がベースです。
多くの「教える」実践を重ねることであなた自身についてを深く知り、指導者としての責任と自覚が芽生えます。

教えることは、学ぶこと。

指導者を目指す人も目指さない人も、
深くヨガを学びたい人であればどなたでも大歓迎です。


マニュアルではない少人数指導

chamaの200時間指導者養成コースでは、テキストはありますが指導のための専用のマニュアルの用意はありません。

指導者養成コースを初めて受ける人は、経験の浅さから自信がなくマニュアルに頼ってしまうため卒業後もマニュアルにとらわれて可能性を自ら狭めてしまうことがあるからです。

このコースでは「本質」を学んでもらうため
マニュアル通りにプログラムを進めるトレーニングではなく講師と生徒のコミュニケーションを重視して行われます。
経験で得られたものはリアルに身につき、観察力、判断力、応用力を伸ばしてくれるからです。

200時間という限られた時間を有効に使うため、定員を制限し、毎期、参加者の経験や個性に合わせた内容で指導しています。

chamaが教える指導者養成コースとしてはベースは同じですが、
毎期アプローチが異なるため、前回のコースで行ったことが今回のコースでは行われないこともあります。

そのため卒業生は、毎回コースが続く限り無料で見学をすることできます。(東京・福岡ともに可)

卒業後もコースを客観的に見ることで新たな発見をし、違う角度のアプローチに触れることができます。

受講する方には、コースの修了を終わりと考えずに、新たな学びのスタートととらえて継続して学んでもらいたいと考えています。



カラダを通じて知る自分と他人

このコースでは、講師の指導だけではなく多くのペーアワークやアジャストメントなど普段のヨガスタジオでの練習ではできない多くの経験をします。

まずはヨガへの入り口としても目に見える自分の「カラダ」という最も身近な存在へとのコミュニケーションが重要だと考えています。

カラダの声を聞き、動きを知った上でヨガに向き合うことは長くヨガを続ける上で大切なことです。
それは、他人についても同様です。
他人のカラダから伝わる本質的なメッセージをきちんと受け取ることが自分にとってのあらたな学びとなります。
他人と自分との違い、他人と他人の違い、人は全て違うということを受け止め受け入れていくこともヨガのプラクティスの一つです。

実際に自分の身体を動かすだけではなく他人との作業を通じてえられるフィードバックに、きちんと真摯に向き合い、考え、さらなる実践を積んでいく練習をします。



ヨガの哲学と歴史をフラットな観点から学ぶ

ヨガへの理解をふかめるため、受講者は全員フラットなヨーガ哲学の知識と理解を総合的に学びます。
ヨガの実践者であり大学の准教授でもある伊藤雅之先生の『わかりやすいはじめてのヨーガ哲学』の講座を通じヨガについての基本的な哲学的知識を身につけます。


ヨガの普及についてちょっとだけ真剣に考えてみる。

「ヨガってすばらしい」と感じているあなたのまわりにどれだけ日常的にヨガをしている人がいますか?

あなたという人を通じて多くの人にヨガを知ってもらうことをすこし考えてみましょう。
コースの中には「プロモーションを学ぶ」という時間があります。

ヨガの普及を目的とした会社であるTYGとして、指導者養成コースを受講した人に知っておいて欲しい、ヨガの魅力を人に伝えるテクニックを教えます。



このコースを終えたとき、ヨガ指導者にとって必要な基礎的な実践と理論の習得が自立したヨガプラクティショナーへ導き、ヨガ指導者としての確かな道を進むスタートラインに立てることでしょう。



200時間指導者養成コースを修了することで得られること。

・自立したヨガ練習生としての姿勢
・基本的な機能解剖学への知識
・アシュタンガヨガならびにハタヨガの基礎と指導
・リストラティブヨガの基礎と指導
・ヨーガの成り立ちへの理解とヨーガ哲学の土台
・ヨガティーチャーとしてのプロモーションの方法
・ヨガティーチャーとしての自覚と自信
・TOKYOYOGA指導者養成コース(200時間)認定証
・全米ヨガアライアンス200時間への登録申請資格



【受講資格】
ヨガ指導を目指す人。もっとヨガを深めたい練習生。
定期的なヨガの経験のある人。


【フォローアップ制度】

・勉強会のためのスタジオの無料レンタル

受講生同士で復習や練習のためスタジオを使うことができます。受講中だけでなく修了後もスタジオを無料でレンタルできます。

・コースの見学制度(無料)
コースをすべて修了した人は次期から見学が可能です。

*それぞれ規定があります。



【講座開催日】

原則としてお申し込みの期ですべてのクラスを受講しなくてはなりません。(ライフスタイル課程を除く)

万が一、今期のコースで受講ができなかった講座は1年以内であれば来期以降で振替えができますが
その場合、同じ講座でも受講生の理解度などにより同じ科目でも内容が変更される可能性があります。
欠席が3日を超えた場合は受講の継続ができないことがあります。


時間 12:00-19:30 (*1時間の休憩を含む)

*各日の開催科目については資料をご請求ください。
*スケジュールは変更が発生することがあります。
*進行状況により終了時間が延長することがあります。

4月13日(土)アーサナ1
4月14日(日)アーサナ2
4月20日(土)アーサナ3
4月21日(日)アーサナ4
5月11日(土)アーサナ5
5月12日(日)アーサナ6
5月25日(土)解剖学1
5月26日(日)解剖学2
6月1日(土)哲学
6月2日(日)哲学
6月8日(土)ライフスタイル
6月9日(日)ライフスタイル
6月15日(土)アジャストメント1
6月16日(日)アジャストメント2
6月22日(土)実習&PR1
6月23日(日)実習&PR2
6月29日(土)解剖学3
6月30日(日)解剖学4
7月20日(土)アーサナ7
7月21日(日)アーサナ8/呼吸
7月27日(土)アーサナ9/シークエンスを作る
7月28日(日)アーサナ10/クラス指導 Q&A
8月3日(土)アジャストメント3/リストラティブ
8月4日(日)アジャストメント4/リストラティブ
8月10日(土)実習&PR3
8月11日(日)実習&PR4


*最終日は 20:00終了


【定員】
12名
*少人数制となりますのでお早めにお申込みください。

*最小催行人数8名




【講座費用】450,000円(税込)


【特典】TOKYOYOGA各スタジオでのクラス10回受講


【おもな講師】chama (TOKYOYOGAディレクター)

       桜井くみ (TOKYOYOGAシニアティーチャ−/ヨガ解剖学講師)
       伊藤雅之 (愛知学院大学文学部国際文化学科准教授)
       相澤みゆき (アーユルヴェーダ講師)
       

【お申込み方法】

1.下の「お申込みはこちら」よりお申込みください。

2.一般のワークショップと同じ内容の自動返信メールにてキャンセル規定のご案内がありますが
ティーチャートレーニングのキャンセル規定は別途ございますので、後ほどメールにてご案内いたします。

3.1週間以内にご予約金50,000円をご入金いただくことで登録完了となります。

4.その後、3月1日までに残額のお支払いをお願いいたします。
3月1日以降のお申し込みは全額一括でお支払いください。

ご予約金は個人都合での返金はいたしかねます
お支払いは現金のみとなります。カードは使えません。
お振込みもしくは店頭払いをお願いします。


【お振込み】

三井住友銀行
渋谷支店
普通
9098955
(株)TYG



【申込み締め切り】
3月12日

インストラクター紹介

【カリキュラム】

1.アーサナ&ヨガ指導 全10回
『アーサナプラクティスの基礎の確立と指導』

ヨガ指導者として、そしてヨガ探求者として
あなたの個人的な練習を深め、構築していきます。

ハタヨガの基本的なポーズの実践と練習、指導方法を学びます。

アシュタンガヨガポーズを素材として
動的なポーズへの取り組みと、静的なポーズへの取り組みを
分けて学びますので、流派にこだわらず理解を深められます。
後半においてはヨガのグループ指導のためのプログラム作り
なども学びます。

また、究極のリラックスヨガと言われる「リストラティブヨガ」の実践と指導法も学びます。


【主な内容】 *内容は変更する可能性があります。
- 呼吸 - 太陽礼拝
立位のポーズ - 座位のポーズ -逆転のポーズ
プロップス(ブロック・ベルト・ブランケット)の効果的な活用法
ヨガプログラム作りとグループ指導(アシュタンガ・ヴィンヤサ・ハタ)
-クラス構成の方法


2.解剖学 全4回
『ヨガに役立つ解剖学』 

機能解剖学の基礎知識はヨガ指導者にとって必須と言える知識です。

TYGティーチャートレーニングでは、
基礎知識の確立と特にヨガの現場において
すぐに役立つポーズとカラダの関係や怪我の予防などを、
長年、鍼灸・整体師として活躍しながらも
実際にヨガ指導者としてヨガの現場を見続けている、
桜井くみ先生が指導をします。

【主な内容】*内容は変更する可能性があります。
・カラダの生理学的な側面から全体的なシステムを知る
→生きているカラダの仕組みを知る。カラダの動きの仕組みを知る。

・カラダを支える骨格、支柱構造を知る → 脊柱・骨盤・股関節・胸郭

・怪我について → 炎症性の痛みについて(オーバーワークなど)


3.アジャストメント指導(全4回)

『アジャストメント指導を通じた伝達とカラダへの理解』

アジャストメントとは、手で触れることでポーズの調整と
カラダへの意識の方向性を伝える技術です。

TYGでは、この技術を身につけることは
指導のためだけではなく、練習者としても
カラダとアーサナへの深い理解をもたらし
コミュニケーション能力を上げるためにも
大変有益であると考えています。

アジャストメント指導を中心とした
マイソールクラスを長年続けている
chama先生による指導です。



4.ヨーガ哲学基礎 (全2回)

『わかりやすいはじめてのヨガ哲学』

ヨガ最大のイベントヨガフェスタでも毎年講座を行なっている
伊藤雅之先生のヨーガ哲学講座。

大学の准教授として活躍する伊藤先生による
だれにでもわかりやすいヨーガ哲学の基礎講座。
ヨーガの歴史から、ヨーガの教典の読み方、
マントラや瞑想にも触れることができます。

【主な内容】*内容は変更する可能性があります。
−ヨーガの心理学
−ヨーガ・スートラの実践テクニック
−ヨーガと日常生活
−ヨーガと瞑想
−インドの聖典『バガヴァッド・ギーター』入門等


5.実習&プロモーション (全4回)

『クラス実習とプロモーション』

実際に学んだことを実践形式で行ないます。

リアルなグループ指導を行なうことで、フィードバックをもらい
責任ある指導者としての心得を学んでいきます。

また、「プロモーション」は一般的に指導者養成講座では触れられないような、
ヨガティーチャーとしての仕事の獲得方法や
ヨガのコミュニティを育てていくためのSNSやインターネットなどの活用術
にまで踏み込んでプロモーション術を紹介。
すぐにでも活躍を目指すヨガティーチャーにとって
役立つ情報を具体的に学びます。



6.ヨーガとライフスタイル

ヨーガやインドなどの文化と関わりの深い講座のなかから
興味のあるものチョイスして受講することができます。

主な講座(予定)
・アーユルヴェーダ基礎講座
・言葉リラクゼーション(言葉での誘導法)
・西洋占星術講座
・東洋医学と体質

【テキスト】

以下、各自ご用意いただく必要があります。
ヨガボディ(産調出版)
アシュタンガ・ヨーガ実践と探求 (産調出版)
アシュタンガ・ヨーガ インターミディエートシリーズ (産調出版)
現代人のためのヨーガ・スートラ(産調出版)(哲学講座にて使用)

スケジュール / 費用・定員

定員:12名
*少人数制となりますのでお早めにお申込みください。

*最小催行人数8名

スケジュール 振込

chama指導者養成コース2013(4月期)

2013年4月13日(土)〜8月11日(日)

450,000円
(450,000円)

※キャンセル待ちの表示がある場合は満席のクラスです。お申し込みをしていただければキャンセル待ちの予約となり、空きができた際に先着順でTYGよりご連絡を差し上げます。

場所

Practice渋谷

費用について

450,000円(税込)

*TOKYOYOGAの会員でない場合は登録料2000円が別途かかります。
*説明会に参加の場合は登録料が無料になります。ぜひご参加ください。

一般のワークショップと同じ内容の自動返信メールにてキャンセル規定のご案内がありますが
ティーチャートレーニングのキャンセル規定は別途以下の通りございますのでご確認ください。

【お支払いの流れ】

お申し込み後1週間以内にご予約金50,000円をご入金いただくことで登録完了となります。
その後3月1日までに残額のお支払いをお願いいたします。

ご予約金は個人都合での返金はいたしかねます
お支払いはすべて現金のみとなります。
クレジットカードは使えません。

お振込みもしくは店頭払いをお願いします。

【キャンセルポリシー】

受講料返金の際の振込み手数料はお客様の負担となります。
予約金の個人都合による返金はいたしかねます。
キャンセルには以下の取り消し手数料が必要となります。

- 開始日を含む14日より前:受講料の30%
- 開始日を含む14日以内:受講料の60%
- 該当コース開始以降:受講料の100%