【青山】扇谷孝太郎「ロルフィング(R)に学ぶ『身体を見る力』」

  • TOKYOYOGA青山
  • カラダ

2015年1月20日(火)16:00-19:00(8,000円税抜)


この一年間続いてきた「見る力」養成講座の復習と、来期からの参加を検討中の方のためのイントロダクションを兼ねた特別講座です。

筋肉・骨格の条件や、身体に対する感じ方・思い込みは、一人一人異なります。
同じ指示や誘導のことばに対してもそれぞれ違った反応、動きをします。
ですから、指導をする側には、その人の中で何が起こっているのか?を見る力が必要です。

この講座では、ロルフィング(R)のムーブメントにおける筋膜・知覚システムのコンセプトをベースに、ヨガの動きを分析し改善するための「見る力」を養います。

「見る力」は同時に「感じる力」であり、自分自身の身体の探求を通して育まれます。機能解剖学、神経生理学、トラウマケアなどの基礎を知ることで、身体の多面性についての理解を深めていきます。

今回はとくに、Q&Aを中心に、参加者一人一人の身体バランスの分析と、改善のためには何が必要かを考えることで、ヨガにおける機能解剖学の活用の仕方を体験していきましょう。

★ 参加対象:ヨガ指導者およびヨガ指導者を目指す方。
★ 本講座はヨガの講座ではなくロルフィング(R)というボディーワークのコンセプトをベースに機能解剖学を学ぶことに重点を置いた「身体の講座」です。

■ロルフィング(R)とは?
ロルフィング(R)(=Rolfing(R)・StructuralIntegration)
(※1)はアメリカの生化学者アイダ・P・ロルフ博士によって開発された身体の再教育プログラムです。姿勢や動きを重力に調和させ、人間の持つ潜在的な可能性を引き出すことを目的としています。全身の筋肉や骨、内臓などをつなぐ筋膜と呼ばれる組織に、独特の手技によって働きかけ、それらが本来あるべき位置と状態に戻していきます(※2)。
同時に、ロルフムーブメントと呼ばれるエクササイズを通して身体の動きと感覚への気づきを深め、ケガや不調の原因となる
基本動作の偏りを修正します。その結果として、不調の改善だけでなく、スポーツやダンス、ヨガ、武術、歌唱などのパフォーマンスの向上に役立ちます。
※1 ロルフィング(R)・は米国TheRolfInstiuteの登録商標です。
※2 本来、ロルフィングの施術はマンツーマンで10〜12回かけて行われます。この講座では、ロルフィングにおける身体や動きに対する考え方の一部を使って、エクササイズや機能解剖学を学びます。ロルフィングの施術者養成のための講座ではありません。

『【青山】ロルフィング(R)に学ぶ、指導者のための「見る力」養成講座第鬼』の開催日程が決定いたしました。
第鬼テーマ:呼吸・頭・脊柱・胸郭
日程:2015年5月19日、26日、6月2日、16日、23日(火)16:00-18:00
場所:TOKYOYOGA青山
詳細はこちら

インストラクター紹介

扇谷孝太郎/おおぎやこうたろう

米国Rolf Institute公認ロルファー。
故・演出家竹内敏晴氏の「からだとことばのレッスン」に参加。
以後、からだへの気づきを手がかりに人間の可能性がひらかれることに魅せられ、ロルファーとなる。現在、東京(目白)と神奈川県(鎌倉)を拠点にロルフィング(R)やクラニオセイクラル、トラウマケアの個人セッションを行う。各地でヨギやダンサー向けの体験的解剖学のクラスを開講中。

2001年 米国The Rolf Institute公認ロルファー
2001年 クラニオセイクラルプラクティショナー
2005年 米国The Rolf Institute公認ロルフムーブメントプラクティショナー
2009年 フランクリンメソッド公認level1インストラクター
扇谷孝太郎HP

持ち物

動きやすい服装(無理なく身体を伸ばせるような服装でご参加下さい)
筆記用具・ノート

ロルフィング講座受講者の声

<石田麻子さん(ヨガインストラクター)>
いつものアシュタンガヨガの太陽礼拝が、連続講座を受けていたこの一年の間に静かに着実に変化し、よりのびのびと、よりつながりをもって動けるようになったと感じています。つながりというのは、呼吸と身体のつながりや身体の各パーツ同士のつながりだけでなく、地に足をつけて、外の世界に委ねていく/外の世界に自ら触れていくという意味でのつながりも含みます。
「関節を安定させる小さな筋肉と、パワーやスピードを発揮するための大きな筋肉の協調を理解する」という大きなテーマをここまで体感に落とし込めたのは、一年通しての連続講座の中で座学とワークを通して繰り返し学び、日常に持ち帰って自分の練習や指導の場で実践するという時間があったからだと思っています。
おかげで、ひとりひとり異なる体を持つ生徒さんを「見る」ことへの漠然とした苦手意識がだいぶなくなり、落ち着いて「見る」ことができるようになったような気がします。
また、講座のあとは毎回、不思議と背中がポカポカしていて気持ちが良かったのが印象的です。肩の力が抜けている扇谷先生の講座だから、わたしも余分な力が抜けるのかなぁ、と思っていました。扇谷先生、ありがとうございました!次回の開講を楽しみにしています!

スケジュール / 費用・定員

定員:18名
【当日受付】WS開始の15分前より受付開始となります

スケジュール 事前店頭振込

扇谷孝太郎「ロルフィング(R)に学ぶ『身体を見る力』」

2015年1月20日(火)16:00-19:00

8,640円
(8,640円)
8,640円
(8,640円)

※キャンセル待ちの表示がある場合は満席のクラスです。お申し込みをしていただければキャンセル待ちの予約となり、空きができた際に先着順でTYGよりご連絡を差し上げます。

場所

TOKYOYOGA青山

費用について

【早期割引】7, 000円(税抜)/ 7,560円(税込)←12月26日までにお申し込みの方 終了いたしました
【一般価格】8,000円(税抜)/ 8,640円(税込)

*当日支払いの場合は「参加費プラス1,000円」となります。

  • 銀行振込
    本日より5日以内に下記にご参加費用をお振込ください。
    (開催日5日前を過ぎてのお申し込みは至急お振り込み願います。)
    三井住友銀行 渋谷支店 普通口座 9098955
    (株)TYG
    (カ)ティーワイジー
    振込手数料はご負担いただいております。ご了承ください。

    事前店頭支払い
    「お問い合わせ」欄に「来店予定日」と「お支払希望のスタジオ(青山/渋谷)」をご記入ください。

  • ※事前申込みの場合でも支払を当日される場合は「参加費プラス1,000円」となります。