【無料オンライン】満月開催! ヨガ手帳2023 無料オンラインイベント 合津静 「月礼拝」

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2022年11月8日(火)20:00-20:45(ムーンデー)


満月の夜にみんなで月礼拝をしませんか?
ヨガ手帳2023発売を記念した特別クラス「月礼拝」です。

ヨガ手帳2023では、月礼拝を取り上げています。
月礼拝(チャンドラナマスカーラ)とは太陽礼拝のように
一連のポーズを繋げて行うヨガのプラクティスです。

横に動く独特のシークエンスは股関節を柔軟にして気持ちを落ち着かせます。
ヨガ手帳2023では週ページでひとつひとつの月礼拝のやり方のページが
掲載されてる他に一連の流れが1ページでみることができます。

今回ヨガ手帳の月礼拝ページを監修した合津静先生が
みなさんにオンラインで月礼拝を指導しますよ。

是非一緒に体験しましょう。

2022年11月8日(火:満月)20:00-20:45   
指導:合津静先生
ライブ参加無料 
(ヨガ手帳クラブ2023の登録者はアーカイブ配信あり)

定員 100名

お申込に際して

・ヨガ手帳の購入の有無にかかわらず、どなたでもご参加いただけます。
・ヨガ初心者からご参加可能です。
・このクラスはオンラインクラスです。zoomで行います。zoomの使い方等についてはzoom.usをご確認くださいますようお願いいたします。
・身体を動かしますので動きやすい服装でご参加の上、ヨガマットをご用意ください。
・クラス中のケガや事故については(株)TYGは一切の責任を負いかねます。ご自身の体調と周辺の環境にご留意の上ご参加ください。
・双方の回線の環境によってzoomの受信に影響がある場合がございます。ご理解くださいませ。
・ご参加お申し込みの方は、TOKYOYOGAのメールマガジンシステムにご登録されます。
・このクラスは録画をします。参加者の様子は録画されません。



お申込はこちら sign up

インストラクター紹介

合津静

NY留学中、大学の講義でヨガを受講したことからヨガを知る。始めは体操のように身体を動かす程度であったけれども、次第に今まで気づくことのなかった自分自身を知ることや向き合うことの大切さを感じる。帰国後、様々なヨガスタイルを学ぶと共に、三浦徒志郎氏指導のクリパルヨガに興味を持つ。
心身から発するメッセージから、あるがままの自分を受け入れ、ヨガ的生活を日常生活に取り入れていく方法を知り、さらにヨガが生活の一部となる。

米国クリパルセンタ―/全米ヨガアライアンス認定クリパルヨガ教師養成コース修了
米国クリパルセンタ―公認ヨガ教師
UNDER THE LIGHT Yoga School公認ヨガインストラクター

場所

オンラインのみ

費用について

ライブ参加無料 
(ヨガ手帳クラブ2023の登録者はアーカイブ配信あり)