アシュタンガヨガPractice渋谷:レッスンスケジュール

Class Schedule

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INFORMATION

時間変更

3/21(火祝) アシュタンガマイソールクラス ミッチー 6:30- → 7:15-10:15(祝日のため)

休講

3/21(火祝) 18:30- アシュタンガマイソール Yukie(祝日午後クラスのため)

※3/7(火)・3/22(水)は ムーンデーのため朝のマイソールクラスはお休みです。

chama誰でも歓迎!アシュタンガプライマリーレッドクラス with chama

4月2日(日)10:30-12:00

Practice渋谷でchamaによるアシュタンガプライマリーレッドクラスを行います。
オンライン参加もできますよ。

ヨガインストラクターの方のスタジオ参加は無料です。(TOKYOYOGA以外のヨガインストラクターも可)
要予約です。こちらからご予約ください

TOPICS

yogabodyトレーニングコース

まずは体験!

2023年3月のレッスンスケジュール

月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日
6:30-9:30(指導7:00-9:00)
初〜上級者
6:30-9:30(指導7:00-9:00)
ミッチー※7日はムーンデー休講※21日祝日のため7:15-
初〜上級者
6:30-9:30(指導7:00-9:00)
ミッチー※22日はムーンデー休講
初〜上級者
6:30-9:30(指導7:00-9:00)
初〜上級者
6:30-9:30(指導7:00-9:00)
初〜上級者
7:15-10:15(7:45-9:45)
初〜上級者
7:15-10:15(7:45-9:45)
初〜上級者
10:30-11:45
初〜上級者
10:30-11:45
初〜上級者
10:30-11:45
初級者
10:30-11:45
初〜中級者
19:30-20:45
初〜上級者
10:30-11:45
初〜中級者
10:30-12:00
初〜上級者
18:30-19:45
初〜上級者
オープン18:30-21:00
(指導19:00-20:30)
Yukie※21日祝日午後クラスのため休講
初〜上級者
18:00-19:15
初級者
17:00-18:15
初〜上級者
12:15-13:35
中〜上級者
※要予約
19:15-20:15
Mai*プロップスがあればご用意ください。
※21日祝日午後クラスのため休講
初〜上級者
19:30-20:45
初〜上級者
オープン18:30-21:00
(指導19:00-20:30)
初〜上級者

★:初心者におすすめのレッスン