アシュタンガヨガPractice渋谷:レッスンスケジュール

Class Schedule

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INFORMATION

代行

6/15(木) 17:00-  アシュタンガベーシック  Naho → Tomohiko
6/15(木) 18:30-  アシュタンガマイソール  Naho → Tomohiko
6/17(土)10:30-  アシュタンガベーシック  Naho →  Ai
6/17(土) 12:15-  アシュタンガハーフプライマリー  Naho →  Ai
6/21(水) 6:15-  アシュタンガマイソールクラス ミッチー  → Naho
6/21(水) 10:30- アシュタンガビギナー&ベーシック ミッチー  → Naho
6/22(木) 6:15- アシュタンガマイソールクラス ミッチー  → Yukie
6/25(日) 7:15- アシュタンガマイソールクラス ミッチー  → Yukie
6/25(日) 10:30- アシュタンガハーフプライマリー ミッチー  → Yukie

休講

6/10(土) 12:15- アシュタンガハーフプライマリー Naho →  ワークショップ開催のため
6/11(日) 10:30- アシュタンガハーフプライマリー ミッチー  →  ワークショップ開催のため


※6/4(日)、6/18(日)は ムーンデーのため朝のマイソールクラスはお休みです

誰でも歓迎!アシュタンガヨガpractice渋谷20周年記念クラス!!アシュタンガプライマリーレッドクラス with chama

2023年6月11日(日)10:30-12:00

今年で20周年を迎えるアシュタンガヨガPractice渋谷でchamaによるアシュタンガプライマリーレッドクラスを行います。
オンライン参加もできますよ。
アシュタンガヨガのプライマリーシリーズをウジャイ呼吸に合わせて
流れるようにとっていく爽快感のあるトラディショナルなヴィンヤサヨガクラスです。

要予約ですこちらからご予約ください

TOPICS

yogabodyトレーニングコース

まずは体験!

2023年6月のレッスンスケジュール

月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日
  6:15-9:45(指導6:45-9:15)
初〜上級者
  6:15-9:45(指導6:45-9:15)
初〜上級者
  6:15-9:45(指導6:45-9:15)
初〜上級者
  6:15-9:45(指導6:45-9:15)
初〜上級者
  6:15-9:45(指導6:45-9:15)
初〜上級者
7:15-10:15(7:45-9:45)
初〜上級者
7:15-10:15(7:45-9:45)
ミッチー※4日・18日はムーンデー休講
初〜上級者
10:30-11:45
初〜上級者
10:30-11:45
初〜上級者
10:30-11:45
初級者
10:30-11:45
初〜中級者
19:30-20:45
初〜上級者
10:30-11:45
初〜中級者
10:30-12:00
ミッチー※11日はchamaによるプライマリーレッドクラスになります(要予約)
初〜上級者
19:00-20:15
初〜上級者
オープン18:30-21:00
(指導19:00-20:30)
初〜上級者
18:00-19:15
初級者
17:00-18:15
初〜上級者
12:15-13:35
Naho※10日ワークショップ開催の為休講
中〜上級者
※要予約
19:15-20:15
Mai*プロップスがあればご用意ください。
初〜上級者
19:30-20:45
初〜上級者
オープン18:30-21:00
(指導19:00-20:30)
初〜上級者

★:初心者におすすめのレッスン