こちらの講座は【RYT300プログラム】関連講座です。

あなたのヨガ指導により深みが出る！
東洋・道教思想の背景に触れ、陰ヨガや氣功を用いたクラスをつくる。あなた自身の身体と動きが変わる珠玉の15時間講座


東洋・道教思想とヨガはどの様な違いがあり、どの様な繋がりがあると思いますか？

ヨガインストラクター・気功講師でもあり、陰ヨガ講師としても多くの生徒を導いてきた浦西千織がお届けする、ヨガではないヨガ指導の講座です。

ヨガとは異なる切り口で体の扱い方を学ぶことで、現在担当されているヨガクラスの幅が大きく広がるでしょう。単なる運動指導を超えた、より深い視点からのヨガ指導が可能となります。

また、東洋思想ならではの「氣」の流れや陰陽のバランスを意識した動きを取り入れることで、生徒様により豊かな体験を提供できるようになるでしょう。

ご自身のプラクティスにも新しい気づきをもたらし、指導者としての更なる成長へとつながります。


《講義内容》

【DAY1】東洋思想①
・氣のワーク
・氣功

【DAY2】東洋思想②
・陰ヨガ
・氣功を取り入れたアーサナ
・陰陽ヨガ

【こんな方におすすめ】

・ヨガ指導の幅を広げたい方
・東洋思想に基づく独自のクラスを展開したい方
・セルフプラクティスを深めたい方
・伝統的な身体技法に興味がある方

【講座に必要なもの】
・ヨガマット
・動きやすい服装
・筆記用具