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【1/5(日)】産前・産後の方へのヨガ指導(渋谷開催・オンライン・アーカイブ受講可)

通常価格 ¥22,000

税込み

この講座は販売期間が終了しています。

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【1/5(日)】産前・産後の方へのヨガ指導(渋谷開催・オンライン・アーカイブ受講可)

講座内容

関連情報

講師紹介

参加者の声

こちらの講座は ずーっと学べる RYT200プログラム関連講座です。


『産前 産後』だけではなく
母親と赤ちゃんの一生の土台をつくる、命のはじまりの講座


産前産後に関わるということは、そこにいる母と子の命に関わるということです。

出産は破壊と再生。

産婦人科で10年以上、産前産後、母親と赤ちゃんに向き合ってきた佐伯先生がお送りする命の土台づくりのプログラム。


ヨガや運動指導、セラピストとしてあなたが関わることで、母と赤ちゃんの人生の土台が作られる、そんな命のはじまりの講座です。

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近年の医療現場の変化に伴い、女性を取り巻く出産事情は大きく変化しています。

お産の変化や情報化社会は、産前産後の女性の身体感覚に大きく影響を及ぼし、
産後の子育てにそのまま繋がっていきます。

妊娠中から子育ては始まっていると言っても過言ではありません。

解剖学、神経学の要素を取り入れながら、ホルモンの変化による身体の変化や不定愁訴について、産前産後の身体への理解を深めます。
また、具体的な禁忌ポーズや不快感を改善するポーズを学び、リラックスから深い眠りへ導き、出産に備える身体づくり、赤ちゃんのお世話に必要な身体づくりのサポートを目指します。

産婦人科で運動指導員として10年以上のキャリアを持ち、産後の赤ちゃんのケアにも長きに渡り携わる現役の講師が現場で使える知識と指導をお伝えします。

専門知識を活かした教え方で、安心の指導を提供できるようになります。


【受講時に必要な物】
動ける服装・筆記用具・ヨガマット

佐伯美香

「おきらくごくらく子育て」をモットーに。 妊娠期からベビー、キッズまで 子どもの発達とヨガを伝えるヨガスタジオHug A Treeを運営。 ミュージシャン、レコード会社勤務、建築士…と紆余曲折を経て、なぜかヨガインストラクターに。 産婦人科の運動指導員として10年勤務。 福岡近郊で産婦人科や幼稚園、保育園、小学校でベビーやキッズのヨガを担当。 脳科学、神経学をベースとしたヨガを学ぶ。

■ 佐伯美香先生の講座はとても奥が深かったです。産前産後に限らず、胸郭の動き、柔軟性が人間の生活を大きく左右していくものであることを改めて実感しました。内容もとても分かりやすく、先生もとても親しみ安かったので質問もしやすかったです。オンラインにしようか迷いましたが直接講座を受講してとてもよかったです。一緒に受講された方たちも知識豊富で感想や意見などもとても勉強になりました。

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