今回の講座は【RYT300プログラム】関連講座です。

ヨガの智慧を現代に活かす、専門家と対話しながら読み進める２大経典の世界。

ヨガの経典として世界的に注目を集めるヨーガ・スートラですが、
実は、それ以上にインドの人々の日常に深く根付いている「ギーター」を知っていますか？

「ギーター」はインドの街角に壁画として描かれていたり、挿絵が町中に売られていたり、インド人にとっては、読んだことはなくとも、当たり前に生活に溶け込んでいます。

マハトマ・ガンジーも人生の指針として重視したこの歴史ある聖典を、現代を生きる私たちの視点から紐解いていきます。

知識としては知っているけれど、一人で読み進めることが難しいこの２大経典も、宗教学教授との対話を通じて効果的に学習できます。

また現代ヨガは、西洋体操的なものがどうヨガの歴史に入っているのかを、歴史的視点で解説します。
ヨガの歴史から2大経典まで、ヨガの世界を座学で学ぶ４日間の壮大な哲学講座です。

《講義内容》

【DAY1】現代ヨーガの150年史 現代ヨーガの思想と身体実践のルーツと展開について

【DAY2】インドの聖典『バガヴァッド・ギーター』の骨子をわかりやすく解説します。

【DAY3】『ヨーガ・スートラ』『ハタヨーガ・プラディピカー』でめざすヨーガの目的のちがいについて理解を深めます。

【DAY4】これまでの復習と現代ヨーガの最前線、そしてヨーガの光と影について考えていきます。

《講座の特長》

・通常、独学では理解が難しい内容も、伊藤先生の解説を歩きながら読み進めていただけます。
・古典の読解力を養う実践的な手法を伝えます。・競争や背景を踏まえた解釈のポイントをご説明します。
・現代社会において、実際に活用できる智慧を学んでいただけます。

《受講によって得られる価値》

・インド思想の表層的な考え方を超え、その本質的な概念や体系を捉えることができます。
・インストラクターとして、習得した考え方を具体的な指導に活用する術を
・ヨガの実践の支えとなるヨガの智慧を得ることで、より深い理解とともにヨガの練習を続けることができます。

【講座前までに準備をお願いします】

①伊藤 雅之 著／明石書店
『現代スピリチュアリティ文化論――ヨーガ、マインドフルネスからポジティブ心理学まで』
②グレゴール・メーレ 著、伊藤 雅之 監訳／産調出版
『現代人のためのヨーガ・スートラ』
③上村 勝彦 訳／岩波書店
『バガヴァッド・ギーター』