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【8/24(土)・25(日)】chamaヨガアジャストメント指導集中講座(渋谷開催・オンライン・アーカイブ受講可)

通常価格 ¥44,000

税込み

この講座は販売期間が終了しています。

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  • オンライン受講(アーカイブ付)

【8/24(土)・25(日)】chamaヨガアジャストメント指導集中講座(渋谷開催・オンライン・アーカイブ受講可)

講座内容

関連情報

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講師紹介

参加者の声

こちらの講座は【究極の RYT200プログラム】関連講座です。

chamaアジャストメント講座は14年以上続いているTOKYOYOGAの人気講座です。
ぜひ何度でも受講してアジャストメントスキルを継続的に学んでください。

アジャストメント(身体に触れることでのポーズの調整)は、ヨガの一つの指導法であり、多くの経験と知識を要する指導法です。
この講座では「真のアジャストメント」の目的をあらためて考え学びます。


安易に生徒の身体に触れることは、生徒の練習を意図した方向と全く別の方向に向かわせてしまう危険もあります。
生徒の練習に対する講師の “読み間違い“ や身体への無知が、生徒の感覚と可能性を狭めてしまうおそれもあるのです。


chamaは長年アジャストメントをヨガ指導に使ってきましたが、必ずしもヨガ指導にアジャストメントが必要であるとは考えていません。
導き方は人それぞれであると考えるからです。

生徒それぞれの“ヨガ環境”を尊重し、ヨガとの継続的な関係を築く助けになる指導を学ぶことがヨガ指導の本来の目的であり、その一つのツールが「アジャストメント」だと考えています。

ヨガの指導をする際、カラダの構造や運動の原理を理解するために「機能解剖学」や「ボディワーク」からの知見が、自身をより安定化させます。
また、生徒からより深い情報を得るために「クラニオセイクラル」のアプローチや考え方が、そしてなによりも「ハタヨガの実践」が有益であると考えます。
そして、それらのエッセンスを「アジャストメントという技術」に集約したものが、本講座です。

本講座は、以下のような方におすすめします。

■ アジャストメントでのヨガ指導力を確実に身につけたい。
■ 論理だけではない実践的な機能解剖学知識を身につけたい。
■ 生徒の練習を“見る目”を養うことで、個々にあった指導をしたい。

どのような流派のハタヨガを指導している方にも役立ち、主体性と自信と思いやりをもって指導できるヨガティーチャーとなるための「土台」が学べる講座です。
的確な指導能力を身につけることで、長期的に生徒と向き合える実力のあるヨガ講師を目指すことができるでしょう。


<受講に際して>
この講座では、ペアワークを通じて実践をしていきます。
常に、感じたこと、思ったことを受講生同士や講師に率直に話しをしてください。
それが学びを深めるうえでもっとも役立つことなのです。
なれない講座で戸惑うことや、初めて合うペアワークの相手に気を遣ってしまうことがあるかもしれません。
短い時間の中で、確実に実力を身につけるためにもコミュニケーションを大切に、素直なフィードバックをすることを心がけましょう。

ペアワークでは相手の身体に触れます。
お互いに身体を触れられることを考えて長い爪は短くそろえるなど、身体の清潔を心がけてください。

また、アジャストメントという特性上、人の身体に触れることや身体に触れられる事で、時に自分自身の精神性や今後の課題など通常の指導者向け講座より深く考えさせられることがあるかもしれません。
それがこの講座の要素でもあります。

思ったことを書き留めて振り返ったり、質問をすることでこれからのヒントとなるかもしれません。

<写真・動画撮影禁止>
写真・動画の撮影は講座進行の妨げになりますので禁じます。
撮影をされた場合、退出をお願いする場合があります。

<参加資格>
これからアジャストメントを学びたいヨガ指導者


【オンライン受講につきまして】
zoomを使って行います。(パソコン、スマホ、タブレット等で受信可能です)
各家庭のネット環境によって受信の安定感が異なります。
できるだけ安定した受信することをおすすめします。
講座数日前にオンラインクラスのURLと資料が送られてきます。
送られてくるメールにあるリンクから入ってください。

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chama/チャマ

TOKYOYOGAディレクター。
アシュタンガヨガの実践・指導を機能解剖学に精通し、クラニオセイクラル、ソマティックエクスペリエンシング®︎ =SE™️(身体と神経系を統合したトラウマ療法)などのボディへの知識をまた、リストラティブ
ヨガの第一人者ジュディス・ハンソン・ラサターの下で定期的に学び、リストラ(癒やしと回復)の要素をヨガクラスに取り入れ、心身の目標を目指す人シニアやの回復に相当します。
最近は「自立したヨガ指導者」を育てるための少人数制ヨガ指導者養成講座を開催し、スタンスの育成にも力を入れる
自律神経を整えることを目的とした神経系顔ヨガ(R)を開発指導している。

何回受けても新たな学びと、同じことを繰り返しやるからこその学びがあって、今回もすごく勉強になりました。
何かしてあげたいという気持ちが強くなりすぎて消耗しすぎることもあるので、まずは自分の姿勢から、意識して実践していこうと思いました。

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